Profil uživatele Romana Hrušková | Portál 10 000 kroků

Romana Hrušková

Sokolov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	431.38 více informací Bodů za 1 km: 1.03 Bodů za aktivity: 381.38 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	417,99 km / 622 017 kroků
Top výkon za den:	30,37 km / 45 200 kroků / 23. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1039. z celkem 24883
Ženy:	478. z celkem 16521
Dospělí 41-69:	814. z celkem 10656
BMI 25-29:	454. z celkem 6963

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,41 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 9,41 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		2 761 m (4 109 kroků)	2.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 300 m (3 423 kroků)	2.10 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 369 m (15 430 kroků)	9.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 739 m (13 004 kroků)	7.97 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 009 m (13 406 kroků)	8.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 152 m (10 643 kroků)	6.53 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 918 m (10 295 kroků)	6.31 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 708 m (11 470 kroků)	7.03 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 189 m (16 650 kroků)	10.21 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 750 m (20 461 kroků)	12.55 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		16 482 m (24 527 kroků)	15.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 892 m (20 673 kroků)	12.68 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 555 m (9 754 kroků)	5.98 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 119 m (12 082 kroků)	7.41 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 738 m (13 003 kroků)	7.97 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 558 m (18 688 kroků)	11.46 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 286 m (22 747 kroků)	13.95 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 408 m (8 048 kroků)	4.93 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 973 m (8 888 kroků)	5.45 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 942 m (25 211 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 480 m (8 155 kroků)	5.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		19 817 m (29 490 kroků)	18.08 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 352 m (19 869 kroků)	12.18 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		14 751 m (21 951 kroků)	13.46 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 914 m (7 313 kroků)	4.48 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 711 m (8 499 kroků)	5.21 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 378 m (10 979 kroků)	6.73 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 788 m (16 054 kroků)	9.84 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 715 m (8 504 kroků)	5.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 103 m (6 106 kroků)	3.74 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 522 m (6 729 kroků)	4.13 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 168 m (9 179 kroků)	5.63 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 148 m (18 077 kroků)	11.09 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 976 m (20 798 kroků)	12.75 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 214 m (4 783 kroků)	2.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 578 m (3 836 kroků)	2.35 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 382 m (9 497 kroků)	5.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 184 m (7 714 kroků)	4.73 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 957 m (8 865 kroků)	5.44 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 809 m (11 621 kroků)	7.13 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 880 m (14 702 kroků)	9.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 227 m (10 754 kroků)	6.59 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 788 m (8 613 kroků)	5.28 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 394 m (11 003 kroků)	6.75 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 183 m (7 713 kroků)	4.73 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 824 m (8 667 kroků)	5.31 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 559 m (12 737 kroků)	7.81 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 262 m (13 783 kroků)	8.45 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		91 m (135 kroků)	0.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 061 m (11 996 kroků)	7.36 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 307 m (6 409 kroků)	3.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 576 m (5 321 kroků)	3.26 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		5 297 m (7 882 kroků)	4.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 692 m (6 982 kroků)	4.28 bodů