Profil uživatele Lenka Máslová | Portál 10 000 kroků

Lenka Máslová

Opočno / Dobruška

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	128.96 více informací Bodů za 1 km: 1.33 Bodů za aktivity: 99.96 Bonusových bodů: 29 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	97,04 km / 146 238 kroků
Top výkon za den:	10,33 km / 15 570 kroků / 21. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12846. z celkem 24875
Ženy:	8762. z celkem 16513
Dospělí 41-69:	7723. z celkem 10653
BMI 25-29:	4874. z celkem 6961

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

3,13 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,13 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 128 m (9 234 kroků)	6.31 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 407 m (5 134 kroků)	3.51 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	992 m (1 495 kroků)	1.02 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 117 m (1 683 kroků)	1.15 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 726 m (2 601 kroků)	1.78 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 718 m (4 096 kroků)	2.80 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 148 m (6 251 kroků)	4.27 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 741 m (5 637 kroků)	3.85 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 014 m (1 528 kroků)	1.04 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 210 m (7 851 kroků)	5.37 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 122 m (7 719 kroků)	5.28 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	901 m (1 358 kroků)	0.93 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 347 m (8 058 kroků)	5.51 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 035 m (1 560 kroků)	1.07 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 914 m (5 898 kroků)	4.03 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 067 m (9 143 kroků)	6.25 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 524 m (3 803 kroků)	2.60 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 824 m (4 256 kroků)	2.91 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 306 m (4 982 kroků)	3.41 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 891 m (4 357 kroků)	2.98 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 231 m (7 883 kroků)	5.39 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 013 m (6 047 kroků)	4.13 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 071 m (6 135 kroků)	4.19 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 096 m (3 159 kroků)	2.16 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 441 m (6 692 kroků)	4.57 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	727 m (1 096 kroků)	0.75 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 718 m (5 603 kroků)	3.83 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 m (2 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 125 m (1 695 kroků)	1.16 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	283 m (426 kroků)	0.29 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 078 m (3 131 kroků)	2.14 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 m (8 kroků)	0.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 865 m (4 317 kroků)	2.95 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 256 m (3 400 kroků)	2.32 bodů