Profil uživatele Michal Tvrdík | Portál 10 000 kroků

Michal Tvrdík

Měřín / Velké Meziříčí

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	186.20 více informací Bodů za 1 km: 1.39 Bodů za aktivity: 153.2 Bonusových bodů: 33 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	134,11 km / 162 906 kroků
Top výkon za den:	9,24 km / 11 223 kroků / 2. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11590. z celkem 23806
Muži:	3850. z celkem 7721
Dospělí 18-40:	3200. z celkem 7908
BMI 35-39:	759. z celkem 1005

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

10 %

Můj denní průměr

4,33 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,17 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	457 m (555 kroků)	0.52 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 366 m (4 089 kroků)	3.85 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 221 m (3 913 kroků)	3.68 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 003 m (6 078 kroků)	5.72 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 940 m (4 786 kroků)	4.50 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 301 m (5 225 kroků)	4.91 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 919 m (5 975 kroků)	5.62 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 609 m (8 028 kroků)	7.55 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 945 m (6 007 kroků)	5.65 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 693 m (4 486 kroků)	4.22 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 862 m (4 691 kroků)	4.41 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 657 m (4 442 kroků)	4.18 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 805 m (3 407 kroků)	3.20 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 916 m (2 328 kroků)	2.19 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 312 m (2 809 kroků)	2.64 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 121 m (1 362 kroků)	1.28 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 040 m (3 693 kroků)	3.47 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 880 m (9 572 kroků)	9.00 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 945 m (8 437 kroků)	7.93 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 519 m (9 134 kroků)	8.59 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	342 m (415 kroků)	0.39 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 195 m (2 666 kroků)	2.51 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 767 m (5 791 kroků)	5.45 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 023 m (7 317 kroků)	6.88 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 078 m (6 169 kroků)	5.80 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 100 m (4 981 kroků)	4.68 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 488 m (7 881 kroků)	7.41 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 665 m (5 667 kroků)	5.33 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 159 m (3 837 kroků)	3.61 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 239 m (11 223 kroků)	10.56 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 538 m (7 942 kroků)	7.47 bodů