Jana Raková
Jihlava
Žena /
Dospělý
Výkony
| Počet bodů: |
469.20
více informací
Bodů za 1 km: 1.03 |
| Celková vzdálenost: | 457,25 km / 548 612 kroků |
| Top výkon za den: | 30,51 km / 34 544 kroků / 15. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Surikata
Ujdu 15 km denně
Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
17
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
61 %
Můj denní průměr
16,33 km
Plánoval jsem 15,00 km, což je 1,33 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 28. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 488 m (1 345 kroků) 523 m (587 kroků) | 0.48 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 965 m (758 kroků) | 3.62 bodů | |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 072 m (19 072 kroků) 10 604 m (12 836 kroků) | 9.68 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 077 m (1 310 kroků) | 0.98 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 635 m (2 634 kroků) | 1.49 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 756 m (2 292 kroků) | 1.60 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 904 m (4 892 kroků) | 2.65 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 035 m (2 584 kroků) | 3.68 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 596 m (28 157 kroků) 13 954 m (19 363 kroků) | 12.73 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 703 m (1 318 kroků) | 0.64 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 094 m (24 536 kroků) 16 416 m (17 930 kroků) | 14.98 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 121 m (2 492 kroků) | 3.76 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 171 m (1 896 kroků) | 1.07 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 386 m (2 218 kroků) | 1.26 bodů | |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 968 m (13 312 kroků) 9 237 m (11 758 kroků) | 8.43 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 731 m (1 554 kroků) | 0.67 bodů | |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 218 m (20 349 kroků) 12 634 m (13 663 kroků) | 11.53 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 846 m (1 420 kroků) | 0.77 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 600 m (4 340 kroků) | 4.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 138 m (926 kroků) | 3.78 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 914 m (1 506 kroků) | 0.83 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 065 m (716 kroků) | 3.71 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 141 m (4 074 kroků) | 4.69 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 529 m (23 930 kroků) 14 409 m (17 634 kroků) | 13.15 bodů |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 878 m (17 122 kroků) 9 175 m (11 522 kroků) | 8.37 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 113 m (3 118 kroků) | 1.93 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 590 m (2 482 kroků) | 1.45 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 293 m (21 622 kroků) 12 318 m (15 256 kroků) | 11.24 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 931 m (4 554 kroků) | 2.67 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 822 m (1 494 kroků) | 0.75 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 222 m (318 kroků) | 1.12 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 907 m (4 552 kroků) | 2.65 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 844 m (22 992 kroků) 15 752 m (17 914 kroků) | 14.37 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 185 m (526 kroků) | 3.82 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 119 m (12 576 kroků) 8 031 m (9 710 kroků) | 7.33 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 017 m (1 496 kroků) | 0.93 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 071 m (1 370 kroků) | 0.98 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 980 m (1 286 kroků) | 0.89 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 784 m (430 kroků) | 3.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 384 m (21 133 kroků) 15 704 m (16 783 kroků) | 14.33 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 838 m (1 378 kroků) | 0.76 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 078 m (1 256 kroků) | 0.98 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 060 m (444 kroků) | 3.70 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 660 m (24 669 kroků) 15 374 m (19 119 kroků) | 14.03 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 226 m (5 106 kroků) | 2.94 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 385 m (2 668 kroků) | 4.00 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 033 m (1 332 kroků) | 0.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 959 m (6 240 kroků) | 3.61 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 258 m (6 430 kroků) | 3.89 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 009 m (3 156 kroků) | 1.83 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 30 508 m (34 544 kroků) 14 864 m (14 718 kroků) | 13.56 bodů |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 913 m (20 295 kroků) 15 906 m (18 955 kroků) | 14.51 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 007 m (1 340 kroků) | 0.92 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 399 m (714 kroků) | 0.36 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 770 m (1 274 kroků) | 0.70 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 131 m (22 604 kroků) 13 926 m (19 242 kroků) | 12.71 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 036 m (1 374 kroků) | 0.95 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 003 m (14 417 kroků) 9 750 m (12 329 kroků) | 8.90 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 016 m (1 292 kroků) | 0.93 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 237 m (796 kroků) | 0.22 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 469 m (14 584 kroků) 9 042 m (12 176 kroků) | 8.25 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 427 m (2 408 kroků) | 1.30 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 368 m (1 570 kroků) | 3.07 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 050 m (17 767 kroků) 11 682 m (16 197 kroků) | 10.66 bodů |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 591 m (950 kroků) | 0.54 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 209 m (19 307 kroků) 13 618 m (18 357 kroků) | 12.43 bodů |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 272 m (25 765 kroků) 16 187 m (22 437 kroků) | 14.77 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 472 m (2 486 kroků) | 1.34 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 613 m (842 kroků) | 0.56 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 887 m (1 116 kroků) | 0.81 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 545 m (20 350 kroků) 10 841 m (11 778 kroků) | 9.89 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 947 m (4 990 kroků) | 2.69 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 870 m (2 466 kroků) | 1.71 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 247 m (2 018 kroků) | 1.14 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 056 m (1 534 kroků) | 0.96 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 586 m (768 kroků) | 0.53 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 725 m (926 kroků) | 0.66 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 363 m (14 618 kroků) 6 749 m (9 372 kroků) | 6.16 bodů |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 252 m (6 644 kroků) | 3.88 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 235 m (19 001 kroků) 8 158 m (11 333 kroků) | 7.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 86 m (114 kroků) | 0.08 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 739 m (910 kroků) | 0.67 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 421 m (14 210 kroků) 8 553 m (11 668 kroků) | 7.80 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 868 m (2 542 kroků) | 1.70 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 622 m (2 596 kroků) | 1.48 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 438 m (12 987 kroků) 7 488 m (9 993 kroků) | 6.83 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 45 m (64 kroků) | 0.04 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 87 m (120 kroků) | 0.08 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 196 m (214 kroků) | 0.18 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 729 m (1 268 kroků) | 0.67 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 534 m (908 kroků) | 0.49 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 246 m (22 589 kroků) 13 092 m (14 183 kroků) | 11.95 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 891 m (6 230 kroků) | 3.55 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 389 m (5 834 kroků) | 3.09 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 305 m (24 759 kroků) 12 644 m (16 785 kroků) | 11.54 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 320 m (512 kroků) | 0.29 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 952 m (1 628 kroků) | 0.87 bodů | |
Zapojení v týmech
Jana Raková aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.