Profil uživatele Pavla Francke | Portál 10 000 kroků

Pavla Francke

Liberec

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	95.01 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 63.01 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	136,26 km / 184 331 kroků
Top výkon za den:	9,17 km / 12 405 kroků / 20. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15008. z celkem 24875
Ženy:	10289. z celkem 16514
Dospělí 18-40:	5184. z celkem 8211
BMI pod 25:	6343. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

44 %

Můj denní průměr

4,40 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,61 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 700 m (5 005 kroků)	1.71 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 711 m (3 667 kroků)	1.25 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 684 m (7 689 kroků)	2.63 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 065 m (10 910 kroků)	3.73 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 361 m (7 252 kroků)	2.48 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 338 m (5 869 kroků)	2.01 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 777 m (5 110 kroků)	1.75 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 577 m (4 839 kroků)	1.65 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 292 m (1 748 kroků)	0.60 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 571 m (7 537 kroků)	2.58 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 653 m (9 000 kroků)	3.08 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 170 m (12 405 kroků)	4.24 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 061 m (6 847 kroků)	2.34 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 843 m (7 904 kroků)	2.70 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 879 m (9 306 kroků)	3.18 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 256 m (4 405 kroků)	1.51 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 242 m (7 091 kroků)	2.42 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 791 m (5 129 kroků)	1.75 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 864 m (5 227 kroků)	1.79 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	933 m (1 262 kroků)	0.43 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 767 m (11 860 kroků)	4.05 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 080 m (4 167 kroků)	1.42 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 117 m (5 570 kroků)	1.90 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 673 m (3 616 kroků)	1.24 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 736 m (5 054 kroků)	1.73 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 706 m (3 661 kroků)	1.25 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	5 000 m (6 764 kroků)	2.31 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 403 m (3 251 kroků)	1.11 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 128 m (5 584 kroků)	1.91 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 880 m (6 602 kroků)	2.26 bodů