Profil uživatele Honza Louška | Portál 10 000 kroků

Honza Louška

Karlík / Černošice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	181.12 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 146.12 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	161,46 km / 203 991 kroků
Top výkon za den:	14,22 km / 19 424 kroků / 16. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11908. z celkem 23806
Muži:	3931. z celkem 7721
Dospělí 41-69:	8037. z celkem 10952
BMI 25-29:	4891. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

39 %

Můj denní průměr

5,21 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,21 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 736 m (6 969 kroků)	5.19 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 199 m (6 373 kroků)	4.71 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 661 m (3 980 kroků)	2.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 272 m (6 543 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 661 m (3 425 kroků)	2.41 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 488 m (11 738 kroků)	8.59 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 745 m (5 721 kroků)	4.29 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 390 m (4 094 kroků)	3.07 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 947 m (5 059 kroků)	3.57 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 222 m (9 582 kroků)	6.54 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 750 m (4 642 kroků)	3.39 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 604 m (5 589 kroků)	4.17 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 902 m (5 921 kroků)	4.44 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 367 m (4 160 kroků)	3.05 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 037 m (4 891 kroků)	3.65 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 014 m (5 295 kroků)	3.63 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 206 m (5 079 kroků)	3.81 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 108 m (10 276 kroků)	6.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 108 m (9 148 kroků)	6.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 098 m (13 652 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 631 m (5 299 kroků)	3.29 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 203 m (5 289 kroků)	3.80 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 706 m (4 581 kroků)	3.35 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 743 m (2 114 kroků)	1.58 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 265 m (7 558 kroků)	5.67 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 004 m (4 856 kroků)	3.62 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 282 m (6 369 kroků)	4.78 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 531 m (3 051 kroků)	2.29 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 811 m (7 026 kroků)	5.26 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 357 m (5 505 kroků)	3.94 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 952 m (3 580 kroků)	2.67 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 678 m (8 595 kroků)	6.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 678 m (8 984 kroků)	6.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 212 m (14 682 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 347 m (9 312 kroků)	6.65 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 085 m (7 468 kroků)	5.51 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 043 m (2 462 kroků)	1.85 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Honza Louška aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2025	35.4 km	9.7 km / 11. Říjen 2025
Říjen 2026	161.3 km	14.2 km / 16. Říjen 2026