Profil uživatele Monika Nemcova | Portál 10 000 kroků

Monika Nemcova

Velké Popovice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	225.62 více informací Bodů za 1 km: 0.72 Bodů za aktivity: 187.62 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	312,68 km / 381 766 kroků
Top výkon za den:	18,57 km / 24 232 kroků / 10. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3191. z celkem 24874
Ženy:	1750. z celkem 16521
Dospělí 41-69:	2464. z celkem 10654
BMI pod 25:	423. z celkem 12512

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

95 %

Můj denní průměr

15,63 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 8,13 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 646 m (16 558 kroků) 6 636 m (9 094 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 010 m (7 464 kroků)	4.21 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 496 m (20 064 kroků) 11 494 m (11 846 kroků)	6.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 002 m (8 218 kroků)	3.60 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 155 m (19 798 kroků) 12 043 m (12 686 kroků)	7.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 112 m (7 112 kroků)	3.07 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 388 m (23 591 kroků) 10 384 m (13 723 kroků)	6.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 004 m (9 868 kroků)	4.80 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 014 m (19 773 kroků) 10 812 m (10 909 kroků)	6.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 202 m (8 864 kroků)	3.72 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 046 m (8 572 kroků)	4.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 466 m (18 218 kroků) 7 420 m (9 646 kroků)	4.45 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 488 m (9 560 kroků)	3.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 378 m (20 256 kroků) 7 890 m (10 696 kroků)	4.73 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 312 m (17 882 kroků) 7 294 m (10 238 kroků)	4.38 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 018 m (7 644 kroků)	4.21 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 151 m (18 613 kroků) 5 685 m (6 965 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 155 m (5 644 kroků)	2.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 311 m (6 004 kroků)	2.59 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 704 m (20 603 kroků)	8.82 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 574 m (24 232 kroků) 12 112 m (16 624 kroků)	7.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 462 m (7 608 kroků)	3.88 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 562 m (18 402 kroků) 8 032 m (8 934 kroků)	4.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 530 m (9 468 kroků)	3.92 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 199 m (17 262 kroků) 11 114 m (8 970 kroků)	6.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 085 m (8 292 kroků)	4.25 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 301 m (8 230 kroků)	3.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 490 m (18 514 kroků) 8 189 m (10 284 kroků)	4.91 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 014 m (7 612 kroků)	4.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 158 m (18 007 kroků) 10 144 m (10 395 kroků)	6.09 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 820 m (21 447 kroků) 11 217 m (12 727 kroků)	6.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 603 m (8 720 kroků)	3.36 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 747 m (16 680 kroků) 7 204 m (6 550 kroků)	4.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 543 m (10 130 kroků)	4.53 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 660 m (16 133 kroků) 4 865 m (6 523 kroků)	2.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 795 m (9 610 kroků)	4.68 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 137 m (19 474 kroků) 9 736 m (9 584 kroků)	5.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 401 m (9 890 kroků)	3.84 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 087 m (8 144 kroků)	4.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 618 m (16 259 kroků) 6 531 m (8 115 kroků)	3.92 bodů