Profil uživatele Lukáš CH. | Portál 10 000 kroků

Lukáš CH.

Vestec / Černošice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	273.99 více informací Bodů za 1 km: 0.9 Bodů za aktivity: 241.99 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	303,44 km / 383 759 kroků
Top výkon za den:	34,59 km / 40 369 kroků / 15. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4226. z celkem 24882
Muži:	1792. z celkem 7761
Dospělí 18-40:	854. z celkem 8204
BMI 25-29:	1958. z celkem 6964

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

48 %

Můj denní průměr

13,79 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,79 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 823 m (2 196 kroků)	1.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 813 m (8 561 kroků) 5 990 m (6 365 kroků)	4.78 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 759 m (2 084 kroků)	1.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 218 m (6 564 kroků) 825 m (982 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 634 m (3 498 kroků)	2.10 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		288 m (340 kroků)	0.23 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 884 m (2 402 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 095 m (7 339 kroků) 4 211 m (4 937 kroků)	3.36 bodů
15. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 415 m (14 142 kroků)	9.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	34 594 m (40 369 kroků) 22 179 m (26 227 kroků)	17.69 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		670 m (767 kroků)	0.53 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 020 m (15 991 kroků)	2.41 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	542 m (10 204 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 061 m (6 478 kroků)	4.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 061 m (6 478 kroků)	4.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 061 m (7 016 kroků)	4.04 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 592 m (10 846 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 299 m (5 503 kroků)	3.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 299 m (5 503 kroků)	3.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 299 m (5 214 kroků)	3.43 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		197 m (1 938 kroků)	0.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 977 m (10 211 kroků)	6.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 977 m (9 070 kroků)	6.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 881 m (17 120 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 977 m (10 211 kroků)	6.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 977 m (10 211 kroků)	6.36 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		25 912 m (30 642 kroků)	20.66 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 479 m (9 574 kroků)	5.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 479 m (8 470 kroků)	5.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 025 m (16 165 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 479 m (9 574 kroků)	5.96 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		8 517 m (10 902 kroků)	6.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 928 m (2 468 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 928 m (2 328 kroků)	1.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 510 m (16 566 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 517 m (9 748 kroků)	6.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		8 515 m (10 900 kroků)	6.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 928 m (2 468 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 928 m (2 468 kroků)	1.54 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 756 m (18 584 kroků)	12.57 bodů
05. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 980 m (10 126 kroků)	7.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		8 980 m (11 495 kroků)	7.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 391 m (17 787 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		8 980 m (11 495 kroků)	7.16 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 102 m (20 089 kroků) 8 514 m (9 146 kroků)	6.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 862 m (3 664 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 863 m (3 614 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 863 m (3 665 kroků)	2.28 bodů
03. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 932 m (4 320 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 932 m (5 033 kroků)	3.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 198 m (16 325 kroků) 2 402 m (1 939 kroků)	1.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 932 m (5 033 kroků)	3.14 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		16 269 m (20 826 kroků)	12.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	5 872 m (21 181 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 197 m (10 493 kroků)	6.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 484 m (7 020 kroků)	4.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	8 642 m (11 062 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios	Nepočítat	5 488 m (7 025 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů