Profil uživatele Durman | Portál 10 000 kroků

Durman

Frýdek-Místek

Muž / Dospělý

Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, - bis das Schlimmste kommt.

Výkony

Počet bodů:	269.05 více informací Bodů za 1 km: 0.74 Bodů za aktivity: 214.05 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	364,31 km / 510 237 kroků
Top výkon za den:	19,35 km / 27 106 kroků / 15. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6328. z celkem 21981
Muži:	2309. z celkem 6927
Dospělí 41-64:	4506. z celkem 9398
BMI pod 25:	1252. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

12,14 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,14 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 869 m (12 422 kroků)	5.21 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 555 m (24 587 kroků)	10.31 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 778 m (26 300 kroků)	11.03 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 393 m (14 556 kroků)	6.11 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	900 m (1 261 kroků)	0.53 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 905 m (20 875 kroků)	8.76 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 023 m (21 041 kroků)	8.83 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 767 m (22 083 kroků)	9.26 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 753 m (23 464 kroků)	9.84 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 041 m (11 262 kroků)	4.72 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	461 m (646 kroků)	0.27 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 409 m (6 175 kroků)	2.59 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 104 m (14 151 kroků)	5.94 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 520 m (23 137 kroků)	9.71 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 935 m (23 718 kroků)	9.95 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 354 m (27 106 kroků)	11.37 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 452 m (11 838 kroků)	4.97 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 834 m (2 569 kroků)	1.08 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 281 m (5 996 kroků)	2.52 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 433 m (23 015 kroků)	9.65 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 250 m (22 759 kroků)	9.55 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 779 m (23 500 kroků)	9.86 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 194 m (22 681 kroků)	9.51 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 420 m (25 798 kroků)	10.82 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	853 m (1 195 kroků)	0.50 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 412 m (3 378 kroků)	1.42 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 035 m (23 859 kroků)	10.01 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 564 m (24 599 kroků)	10.32 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 664 m (23 339 kroků)	9.79 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 370 m (22 927 kroků)	9.62 bodů