Profil uživatele David Rýdl | Portál 10 000 kroků

David Rýdl

Česká Skalice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	224.61 více informací Bodů za 1 km: 0.89 Bodů za aktivity: 184.61 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	251,16 km / 277 815 kroků
Top výkon za den:	22,97 km / 21 158 kroků / 15. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8394. z celkem 21993
Muži:	2844. z celkem 6933
Dospělí 41-64:	5732. z celkem 9402
BMI 25-29:	3591. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

8,37 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,37 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 370 m (1 172 kroků)	1.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 156 m (12 665 kroků) 9 786 m (11 493 kroků)	7.19 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 586 m (1 130 kroků)	1.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 576 m (10 523 kroků) 7 990 m (9 393 kroků)	5.87 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 566 m (14 472 kroků) 11 442 m (13 352 kroků)	8.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 124 m (1 120 kroků)	0.83 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 771 m (1 846 kroků)	1.30 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 329 m (8 630 kroků)	7.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 598 m (18 142 kroků) 6 498 m (7 666 kroků)	4.78 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 442 m (12 708 kroků) 10 094 m (11 512 kroků)	7.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 348 m (1 196 kroků)	0.99 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 414 m (13 367 kroků) 10 447 m (12 187 kroků)	7.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 967 m (1 180 kroků)	1.45 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 792 m (1 208 kroků)	1.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 601 m (13 904 kroků) 10 809 m (12 696 kroků)	7.94 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 223 m (1 176 kroků)	0.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 446 m (15 535 kroků) 12 223 m (14 359 kroků)	8.98 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 173 m (5 504 kroků)	5.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 808 m (18 780 kroků) 10 362 m (12 172 kroků)	7.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 273 m (1 104 kroků)	0.94 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 044 m (12 980 kroků) 5 652 m (6 606 kroků)	4.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 392 m (6 374 kroků)	3.23 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 555 m (12 628 kroků) 8 796 m (10 246 kroků)	6.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 759 m (2 382 kroků)	1.29 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 004 m (1 918 kroků)	1.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 237 m (18 082 kroků) 5 915 m (6 942 kroků)	4.35 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 318 m (9 222 kroků)	8.32 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 214 m (19 079 kroků) 4 532 m (5 005 kroků)	3.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 682 m (14 074 kroků)	7.12 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 904 m (12 578 kroků) 9 919 m (11 640 kroků)	7.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		985 m (938 kroků)	0.72 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 001 m (14 768 kroků) 12 433 m (14 186 kroků)	9.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 568 m (582 kroků)	1.15 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 972 m (21 158 kroků) 6 955 m (8 188 kroků)	5.11 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 017 m (12 970 kroků)	11.77 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 849 m (13 813 kroků)	7.97 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 009 m (10 197 kroků)	5.89 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 767 m (12 436 kroků)	7.18 bodů