Profil uživatele David Jakoubek | Portál 10 000 kroků

David Jakoubek

Česká Skalice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	199.26 více informací Bodů za 1 km: 0.97 Bodů za aktivity: 169.26 Bonusových bodů: 30 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	205,15 km / 221 823 kroků
Top výkon za den:	20,43 km / 17 970 kroků / 28. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9632. z celkem 21993
Muži:	3173. z celkem 6933
Dospělí 41-64:	6359. z celkem 9402
BMI 25-29:	4001. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

6,84 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,84 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 372 m (15 916 kroků) 13 089 m (13 076 kroků)	10.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 430 m (1 846 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		853 m (994 kroků)	0.70 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		694 m (758 kroků)	0.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 245 m (8 720 kroků) 8 551 m (7 962 kroků)	7.05 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 522 m (6 856 kroků)	6.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 434 m (17 970 kroků) 10 550 m (8 746 kroků)	8.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 362 m (2 368 kroků)	1.95 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 465 m (8 499 kroků)	6.16 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 993 m (12 510 kroků)	9.07 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 137 m (5 830 kroků)	4.24 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 196 m (5 902 kroků)	4.29 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 220 m (12 761 kroků)	9.26 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 789 m (8 870 kroků)	6.43 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 555 m (6 303 kroků)	4.58 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 150 m (10 700 kroků)	9.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 564 m (20 356 kroků) 8 414 m (9 656 kroků)	6.94 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 293 m (8 218 kroků)	6.02 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 443 m (9 212 kroků)	6.14 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 366 m (15 935 kroků) 5 923 m (6 723 kroků)	4.89 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 451 m (8 488 kroků)	6.15 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 132 m (10 840 kroků) 12 246 m (8 696 kroků)	10.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 886 m (2 144 kroků)	1.56 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 087 m (8 069 kroků)	5.85 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		602 m (686 kroků)	0.50 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 949 m (11 040 kroků)	7.38 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		3 810 m (4 700 kroků)	3.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 810 m (4 700 kroků)	3.14 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 471 m (16 619 kroků)	11.11 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 207 m (8 891 kroků)	5.95 bodů