Profil uživatele Jaroslav Kuba | Portál 10 000 kroků

Jaroslav Kuba

Jičín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	174.35 více informací Bodů za 1 km: 1.49 Bodů za aktivity: 148.35 Bonusových bodů: 26 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	117,27 km / 141 580 kroků
Top výkon za den:	11,57 km / 14 128 kroků / 14. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10880. z celkem 21993
Muži:	3498. z celkem 6933
Dospělí 41-64:	6859. z celkem 9402
BMI 35-39:	661. z celkem 937

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

3,91 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,09 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 234 m (2 743 kroků)	2.83 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 552 m (5 593 kroků)	5.76 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 746 m (3 372 kroků)	3.47 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 173 m (3 896 kroků)	4.01 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 226 m (12 441 kroků)	12.94 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 991 m (7 283 kroků)	7.58 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 643 m (5 639 kroků)	5.87 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 526 m (3 098 kroků)	3.20 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 415 m (4 196 kroků)	4.32 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 484 m (6 719 kroků)	6.94 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 322 m (5 309 kroků)	5.47 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 616 m (8 125 kroků)	8.37 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 412 m (11 643 kroků) 5 387 m (5 519 kroků)	6.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 025 m (6 124 kroků)	6.36 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 730 m (12 864 kroků) 5 925 m (7 270 kroků)	7.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 002 m (2 488 kroků)	2.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 803 m (3 106 kroků)	3.55 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 832 m (7 163 kroků)	7.38 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 418 m (10 337 kroků) 1 071 m (1 215 kroků)	1.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 347 m (9 122 kroků)	9.29 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 325 m (12 616 kroků)	13.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 573 m (14 128 kroků) 1 248 m (1 512 kroků)	1.58 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 507 m (9 841 kroků) 5 971 m (6 715 kroků)	7.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 536 m (3 126 kroků)	3.21 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 996 m (2 438 kroků)	2.52 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 870 m (4 752 kroků)	4.90 bodů