Profil uživatele Vaclav Tošovský | Portál 10 000 kroků

Vaclav Tošovský

Vítkov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	101.17 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 76.17 Bonusových bodů: 25 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	148,58 km / 193 281 kroků
Top výkon za den:	20,43 km / 25 616 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13842. z celkem 21996
Muži:	4320. z celkem 6930
Dospělí 41-64:	7705. z celkem 9403
BMI pod 25:	5439. z celkem 10971

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

5,50 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 4,50 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 841 m (19 347 kroků) 6 198 m (7 411 kroků)	3.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 643 m (11 936 kroků)	3.92 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 087 m (13 115 kroků)	5.17 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 668 m (10 126 kroků)	3.93 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 314 m (13 650 kroků)	5.29 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 421 m (11 114 kroků)	4.32 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 117 m (5 429 kroků)	2.11 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 428 m (12 764 kroků) 10 808 m (11 918 kroků)	5.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		620 m (846 kroků)	0.32 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 427 m (25 616 kroků) 10 021 m (9 460 kroků)	5.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 406 m (16 156 kroků)	5.33 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 226 m (9 542 kroků)	3.70 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 431 m (15 017 kroků)	5.86 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 654 m (14 062 kroků)	5.46 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 832 m (22 163 kroků)	8.63 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 929 m (15 776 kroků)	6.11 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 472 m (3 262 kroků)	1.27 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 737 m (2 298 kroků)	0.89 bodů