Profil uživatele Tomáš Heczko | Portál 10 000 kroků

Tomáš Heczko

Slavičín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	412.28 více informací Bodů za 1 km: 1.29 Bodů za aktivity: 367.28 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	319,36 km / 449 928 kroků
Top výkon za den:	34,32 km / 48 352 kroků / 8. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2656. z celkem 26298
Muži:	1301. z celkem 8304
Dospělí 41-69:	2137. z celkem 12433
BMI 30-34:	762. z celkem 3457

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

43 %

Můj denní průměr

10,65 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,15 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 326 m (7 504 kroků)	6.12 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 081 m (15 611 kroků)	12.74 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		962 m (1 355 kroků)	1.11 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 771 m (13 766 kroků)	11.24 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 074 m (8 557 kroků)	6.99 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 874 m (2 640 kroků)	2.16 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 770 m (3 903 kroků)	3.19 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 919 m (9 748 kroků)	7.96 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 552 m (2 187 kroků)	1.78 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 601 m (7 891 kroků)	6.44 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 961 m (4 172 kroků)	3.41 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 848 m (4 012 kroků)	3.28 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 425 m (3 416 kroků)	2.79 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 101 m (14 231 kroků)	11.62 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 962 m (12 626 kroků)	10.31 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 606 m (2 263 kroků)	1.85 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 208 m (5 928 kroků)	4.84 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 782 m (10 964 kroků)	8.95 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 740 m (13 722 kroků)	11.20 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		29 004 m (40 862 kroků)	33.35 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		28 163 m (39 677 kroků)	32.39 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 399 m (32 966 kroků)	26.91 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		34 320 m (48 352 kroků)	39.47 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		28 272 m (39 831 kroků)	32.51 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 944 m (33 733 kroků)	27.54 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		32 473 m (45 750 kroků)	37.34 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 682 m (6 596 kroků)	5.38 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 440 m (3 438 kroků)	2.81 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 367 m (6 152 kroků)	5.02 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 370 m (6 157 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 895 m (4 079 kroků)	3.33 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		253 m (356 kroků)	0.29 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		846 m (1 192 kroků)	0.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		687 m (968 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		178 m (251 kroků)	0.20 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		872 m (1 229 kroků)	1.00 bodů