Profil uživatele Petra Špísová | Portál 10 000 kroků

Petra Špísová

Kobylnice / Mladá Boleslav

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	129.83 více informací Bodů za 1 km: 0.97 Bodů za aktivity: 105.83 Bonusových bodů: 24 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	133,55 km / 173 973 kroků
Top výkon za den:	15,54 km / 20 457 kroků / 7. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7900. z celkem 21939
Ženy:	5207. z celkem 14651
Dospělí 41-64:	5427. z celkem 9382
BMI 25-29:	3399. z celkem 6317

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

82 %

Můj denní průměr

7,86 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,86 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 341 m (6 939 kroků)	4.23 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 633 m (8 571 kroků)	5.26 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 536 m (7 196 kroků)	4.39 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 706 m (15 662 kroků) 1 038 m (917 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 834 m (8 029 kroků)	4.62 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 834 m (6 716 kroků)	4.62 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 732 m (10 839 kroků)	6.92 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 023 m (7 678 kroků)	4.77 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 467 m (8 659 kroků)	5.13 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 180 m (9 328 kroků)	5.69 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 007 m (1 386 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 644 m (3 639 kroků)	2.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 007 m (1 362 kroků)	0.80 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 644 m (3 180 kroků)	2.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 085 m (10 885 kroků) 1 783 m (1 318 kroků)	1.41 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 305 m (5 925 kroků)	3.41 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 265 m (7 246 kroků)	4.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 809 m (7 995 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 010 m (6 895 kroků)	3.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 265 m (6 316 kroků)	4.17 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 070 m (1 473 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 989 m (4 114 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 362 m (4 627 kroků)	2.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 311 m (12 814 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 070 m (1 018 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 989 m (3 438 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 362 m (4 276 kroků)	2.66 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 466 m (8 899 kroků)	5.12 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 633 m (9 129 kroků)	5.26 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 988 m (6 865 kroků) 4 179 m (5 752 kroků)	3.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		809 m (1 113 kroků)	0.64 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 641 m (13 269 kroků) 3 523 m (4 849 kroků)	2.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 118 m (8 420 kroků)	4.85 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 434 m (4 726 kroků)	2.72 bodů