Jarmila Šalomounová
Výkony
Počet bodů: |
326.57
více informací
Bodů za 1 km: 1.09 |
Celková vzdálenost: | 299,55 km / 378 207 kroků |
Top výkon za den: | 25,73 km / 31 100 kroků / 26. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,99 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,49 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 835 m (1 210 kroků) | 0.78 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 114 m (12 736 kroků) 9 279 m (11 526 kroků) | 8.72 bodů |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 780 m (10 616 kroků) | 7.31 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 180 m (3 072 kroků) | 2.05 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 847 m (14 524 kroků) 10 667 m (11 452 kroků) | 10.03 bodů |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 823 m (12 010 kroků) | 8.29 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 18 215 m (21 440 kroků) | 17.12 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 490 m (716 kroků) | 0.46 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 25 734 m (31 100 kroků) 7 029 m (8 944 kroků) | 6.61 bodů |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 564 m (17 578 kroků) 9 180 m (12 590 kroků) | 8.63 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 384 m (4 988 kroků) | 4.12 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 305 m (1 916 kroků) | 1.23 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 168 m (11 400 kroků) 8 863 m (9 484 kroků) | 8.33 bodů |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 901 m (2 294 kroků) | 1.79 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 148 m (1 626 kroků) | 1.08 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 731 m (5 628 kroků) | 4.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 660 m (19 029 kroků) 6 880 m (9 481 kroků) | 6.47 bodů |
22. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 586 m (3 332 kroků) | 2.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 447 m (13 732 kroků) 8 861 m (10 400 kroků) | 8.33 bodů |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 365 m (18 301 kroků) 8 364 m (10 689 kroků) | 7.86 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 001 m (7 612 kroků) | 6.58 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 555 m (18 085 kroků) 7 585 m (10 449 kroků) | 7.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 856 m (1 284 kroků) | 0.80 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 099 m (4 940 kroků) | 3.85 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 015 m (1 412 kroků) | 0.95 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 364 m (16 126 kroků) 7 092 m (9 060 kroků) | 6.67 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 521 m (696 kroků) | 0.49 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 751 m (6 370 kroků) | 5.41 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 504 m (6 252 kroků) | 5.17 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 318 m (21 013 kroků) 10 814 m (14 761 kroků) | 10.17 bodů |
17. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 578 m (2 306 kroků) | 1.48 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 765 m (14 921 kroků) 9 187 m (12 615 kroků) | 8.64 bodů |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 602 m (6 272 kroků) | 5.27 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 771 m (17 502 kroků) 8 169 m (11 230 kroků) | 7.68 bodů |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 287 m (23 218 kroků) 9 823 m (13 480 kroků) | 9.23 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 464 m (9 738 kroků) | 7.96 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 872 m (10 774 kroků) | 7.40 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 994 m (1 398 kroků) | 0.93 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 736 m (5 148 kroků) | 4.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 076 m (17 223 kroků) 8 346 m (10 677 kroků) | 7.85 bodů |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 647 m (2 400 kroků) | 1.55 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 340 m (11 423 kroků) 7 693 m (9 023 kroků) | 7.23 bodů |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 326 m (13 561 kroků) 9 853 m (10 215 kroků) | 9.26 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 473 m (3 346 kroků) | 2.32 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 248 m (12 647 kroků) | 8.69 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 264 m (13 332 kroků) 9 341 m (10 656 kroků) | 8.78 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 923 m (2 676 kroků) | 1.81 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 364 m (499 kroků) | 0.34 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 7 500 m (10 889 kroků) | 7.05 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 819 m (12 803 kroků) | 8.29 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 180 m (3 165 kroků) | 2.05 bodů |
Zapojení v týmech
Jarmila Šalomounová aktuálně není v žádném týmu.