Profil uživatele Jakub Vokáč | Portál 10 000 kroků

Jakub Vokáč

Dolní Břežany / Černošice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	97.51 více informací Bodů za 1 km: 0.8 Bodů za aktivity: 82.51 Bonusových bodů: 15 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	122,22 km / 127 258 kroků
Top výkon za den:	20,24 km / 21 031 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10914. z celkem 21938
Muži:	3483. z celkem 6908
Dospělí 41-64:	6855. z celkem 9381
BMI pod 25:	3422. z celkem 10960

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

39 %

Můj denní průměr

6,79 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,21 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		31 m (38 kroků)	0.02 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 864 m (4 624 kroků)	2.61 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 121 m (9 940 kroků)	6.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 437 m (17 552 kroků) 2 452 m (2 988 kroků)	1.66 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 476 m (7 415 kroků) 5 549 m (5 065 kroků)	3.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 927 m (2 350 kroků)	1.30 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 719 m (10 913 kroků) 4 398 m (5 083 kroků)	2.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 321 m (5 830 kroků)	4.27 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 257 m (7 942 kroků)	5.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 649 m (12 908 kroků) 4 392 m (4 966 kroků)	2.96 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 950 m (10 062 kroků) 2 868 m (3 360 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 564 m (3 184 kroků)	1.73 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 518 m (3 518 kroků)	2.37 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 116 m (15 212 kroků)	10.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 244 m (21 031 kroků) 3 015 m (3 269 kroků)	2.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 113 m (2 550 kroků)	1.43 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 714 m (15 519 kroků) 3 159 m (3 745 kroků)	2.13 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 114 m (6 378 kroků)	4.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 441 m (5 396 kroků)	3.00 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 332 m (6 650 kroků)	4.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 931 m (11 355 kroků) 4 599 m (4 705 kroků)	3.10 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 099 m (12 568 kroků) 3 817 m (4 566 kroků)	2.58 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 282 m (8 002 kroků)	5.59 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 973 m (7 897 kroků)	5.38 bodů