Profil uživatele Lenka R&S | Portál 10 000 kroků

Lenka R&S

Vimperk

Žena / Dospělý

Všechno jde když se chce

Výkony

Počet bodů:	147.93 více informací Bodů za 1 km: 1.4 Bodů za aktivity: 121.93 Bonusových bodů: 26 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	105,58 km / 159 106 kroků
Top výkon za den:	10,98 km / 16 539 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12223. z celkem 21993
Ženy:	8354. z celkem 14675
Dospělí 18-40:	3930. z celkem 7820
BMI 35-39:	695. z celkem 937

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

3,52 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 537 m (6 837 kroků)	5.24 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 494 m (3 758 kroků)	2.88 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 506 m (5 283 kroků)	4.05 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		99 m (149 kroků)	0.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 836 m (5 781 kroků) 3 737 m (5 632 kroků)	4.32 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 690 m (8 574 kroků) 5 538 m (8 345 kroků)	6.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		152 m (229 kroků)	0.18 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 148 m (4 744 kroků)	3.64 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 147 m (4 742 kroků)	3.63 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 187 m (4 803 kroků)	3.68 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 276 m (13 978 kroků) 8 356 m (12 592 kroků)	9.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		920 m (1 386 kroků)	1.06 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		605 m (912 kroků)	0.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 300 m (11 001 kroků) 6 695 m (10 089 kroků)	7.73 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		175 m (264 kroků)	0.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 270 m (10 955 kroků) 7 095 m (10 691 kroků)	8.19 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 975 m (16 539 kroků) 9 513 m (14 336 kroků)	10.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 462 m (2 203 kroků)	1.69 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 280 m (7 957 kroků)	6.10 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 718 m (11 631 kroků) 7 516 m (11 327 kroků)	8.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		202 m (304 kroků)	0.23 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 773 m (5 686 kroků)	4.36 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 857 m (4 305 kroků)	3.30 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 285 m (4 950 kroků)	3.79 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 185 m (6 307 kroků)	4.83 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 068 m (4 623 kroků)	3.54 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 071 m (4 628 kroků)	3.55 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 881 m (8 862 kroků)	6.79 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 098 m (3 162 kroků) 107 m (162 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 991 m (3 000 kroků)	2.30 bodů