Profil uživatele K. M. | Portál 10 000 kroků

K. M.

Lomnice nad Popelkou

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	218.64 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 155.64 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	327,64 km / 472 778 kroků
Top výkon za den:	17,37 km / 25 065 kroků / 15. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6459. z celkem 16647
Ženy:	4228. z celkem 11188
Dospělí 18-40:	1847. z celkem 6647
BMI pod 25:	1765. z celkem 8167
Pracovníci ve zdravotnictví:	124. z celkem 204

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,57 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,07 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 981 m (12 960 kroků)	4.27 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 010 m (10 115 kroků)	3.33 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 152 m (13 206 kroků)	4.35 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 313 m (10 553 kroků)	3.47 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 337 m (13 473 kroků)	4.44 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 885 m (11 378 kroků)	3.75 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 143 m (13 193 kroků)	4.34 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 917 m (24 411 kroků)	8.04 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 038 m (18 814 kroků)	6.19 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 836 m (15 636 kroků)	5.15 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 392 m (16 439 kroků)	5.41 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 002 m (18 762 kroků)	6.18 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 134 m (16 066 kroků)	5.29 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 281 m (10 506 kroků)	3.46 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 448 m (19 405 kroků)	6.39 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 829 m (14 183 kroků)	4.67 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 370 m (25 065 kroků)	8.25 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 890 m (11 385 kroků)	3.75 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 978 m (14 398 kroků)	4.74 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 102 m (11 691 kroků)	3.85 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 231 m (16 206 kroků)	5.33 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 071 m (11 646 kroků)	3.83 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 704 m (15 446 kroků)	5.08 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 044 m (23 152 kroků)	7.62 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 149 m (13 202 kroků)	4.35 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 525 m (12 302 kroků)	4.05 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 746 m (12 620 kroků)	4.15 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 236 m (14 771 kroků)	4.86 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 863 m (12 789 kroků)	4.21 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 911 m (15 745 kroků)	5.18 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 119 m (23 260 kroků)	7.66 bodů