Profil uživatele Ales Smejdir | Portál 10 000 kroků

Ales Smejdir

Ústí nad Orlicí

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	621.53 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 565.53 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	637,19 km / 775 566 kroků
Top výkon za den:	53,71 km / 73 923 kroků / 3. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	420. z celkem 21988
Muži:	238. z celkem 6931
Dospělí 41-64:	309. z celkem 9400
BMI 25-29:	169. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

21,24 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 11,24 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 792 m (4 924 kroků)	3.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 925 m (21 312 kroků) 14 133 m (16 388 kroků)	12.54 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 394 m (4 192 kroků)	3.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 011 m (22 728 kroků) 15 617 m (18 536 kroků)	13.86 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 631 m (4 480 kroků)	3.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 218 m (20 677 kroků) 13 587 m (16 197 kroků)	12.06 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 083 m (11 653 kroků) 884 m (1 009 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 198 m (5 568 kroků)	3.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 001 m (5 076 kroků)	3.55 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 455 m (5 798 kroků)	3.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 080 m (6 636 kroků)	4.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 229 m (13 941 kroků) 1 694 m (1 507 kroků)	1.50 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 157 m (4 258 kroků)	2.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 430 m (16 231 kroků) 10 273 m (11 973 kroků)	9.12 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 298 m (14 212 kroků) 7 770 m (7 980 kroků)	6.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 528 m (6 232 kroků)	4.02 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 061 m (4 134 kroků)	2.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 005 m (25 135 kroků) 21 944 m (21 001 kroků)	19.48 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 265 m (4 130 kroků)	2.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 654 m (28 601 kroků) 19 389 m (24 471 kroků)	17.21 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 664 m (4 868 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 157 m (5 498 kroků)	3.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 672 m (11 440 kroků) 851 m (1 074 kroků)	0.76 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 084 m (13 816 kroků) 2 165 m (2 588 kroků)	1.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 919 m (11 228 kroků)	7.92 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		15 174 m (14 056 kroků)	13.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 104 m (10 594 kroků)	7.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 415 m (26 098 kroků) 1 137 m (1 448 kroků)	1.01 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 226 m (3 996 kroků)	2.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 516 m (22 148 kroků) 14 290 m (18 152 kroků)	12.68 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 532 m (4 782 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 652 m (6 254 kroků)	4.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 760 m (35 842 kroků) 21 576 m (24 806 kroků)	19.15 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 352 m (5 844 kroků)	5.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 700 m (6 024 kroků)	4.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 305 m (35 805 kroků) 20 253 m (23 937 kroků)	17.97 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 472 m (6 176 kroků)	3.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 624 m (27 908 kroků) 17 152 m (21 732 kroků)	15.22 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 177 m (30 479 kroků) 19 828 m (24 913 kroků)	17.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 349 m (5 566 kroků)	3.86 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 819 m (17 725 kroků) 1 242 m (1 207 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 861 m (6 408 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 716 m (10 110 kroků)	6.85 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 513 m (10 652 kroků)	10.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 901 m (10 194 kroků)	7.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 179 m (23 069 kroků) 1 765 m (2 223 kroků)	1.57 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 072 m (1 928 kroků)	1.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 590 m (27 313 kroků) 16 289 m (19 965 kroků)	14.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 229 m (5 420 kroků)	3.75 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 896 m (31 089 kroků) 19 613 m (24 653 kroků)	17.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 242 m (5 342 kroků)	3.76 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 041 m (1 094 kroků)	0.92 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 685 m (5 768 kroků)	4.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	36 604 m (41 514 kroků) 15 883 m (17 896 kroků)	14.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 752 m (6 162 kroků)	4.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 539 m (6 960 kroků)	6.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 745 m (4 728 kroků)	3.32 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 650 m (5 936 kroků)	4.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 018 m (5 110 kroků)	3.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 649 m (32 348 kroků) 15 302 m (16 688 kroků)	13.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 679 m (4 614 kroků)	3.27 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 020 m (4 648 kroků)	3.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 752 m (4 714 kroků)	3.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 358 m (31 473 kroků) 19 310 m (19 491 kroků)	17.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 276 m (2 620 kroků)	2.02 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 479 m (4 644 kroků)	3.09 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 062 m (11 994 kroků)	11.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 744 m (19 385 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		24 367 m (33 536 kroků)	21.63 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		23 012 m (31 671 kroků)	20.42 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		27 059 m (37 241 kroků)	24.01 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		27 811 m (38 276 kroků)	24.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		25 901 m (35 647 kroků)	22.99 bodů