Profil uživatele Denisa Hájková | Portál 10 000 kroků

Denisa Hájková

Jičín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	67.92 více informací Bodů za 1 km: 0.54 Bodů za aktivity: 37.92 Bonusových bodů: 30 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	126,40 km / 181 297 kroků
Top výkon za den:	19,01 km / 27 263 kroků / 18. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16364. z celkem 21988
Ženy:	11264. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	5867. z celkem 7817
BMI pod 25:	7489. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

33 %

Můj denní průměr

4,21 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,79 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 403 m (7 750 kroků)	1.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 451 m (9 253 kroků) 1 048 m (1 503 kroků)	0.31 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 233 m (6 071 kroků)	1.27 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 334 m (6 216 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 338 m (6 222 kroků)	1.30 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 160 m (7 401 kroků)	1.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 020 m (11 503 kroků) 2 860 m (4 102 kroků)	0.86 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 085 m (8 728 kroků)	1.83 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 974 m (7 134 kroků)	1.49 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 328 m (6 208 kroků)	1.30 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 913 m (5 612 kroků)	1.17 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 008 m (27 263 kroků)	5.70 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 870 m (8 419 kroků)	1.76 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 332 m (1 910 kroků)	0.40 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		843 m (1 209 kroků)	0.25 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 550 m (10 829 kroků)	2.27 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 029 m (12 950 kroků)	2.71 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 217 m (4 614 kroků)	0.97 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 221 m (7 489 kroků)	1.57 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		741 m (1 063 kroků)	0.22 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 083 m (1 553 kroků)	0.32 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 199 m (6 023 kroků)	1.26 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 126 m (1 615 kroků)	0.34 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 525 m (2 187 kroků)	0.46 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 229 m (4 631 kroků)	0.97 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 981 m (4 276 kroků)	0.89 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 616 m (18 095 kroků)	3.78 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 459 m (6 396 kroků)	1.34 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		31 m (44 kroků)	0.01 bodů