Profil uživatele Tereza Svobodová | Portál 10 000 kroků

Tereza Svobodová

Milovice

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	92.73 více informací Bodů za 1 km: 0.4 Bodů za aktivity: 54.73 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	230,42 km / 311 716 kroků
Top výkon za den:	14,04 km / 18 995 kroků / 28. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	15178. z celkem 22003
Ženy:	10451. z celkem 14681
Děti 15-17:	331. z celkem 1030
BMI pod 25:	6513. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

7,68 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,68 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 302 m (16 642 kroků)	2.92 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 041 m (18 995 kroků)	3.33 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 495 m (16 903 kroků)	2.97 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 754 m (3 726 kroků)	0.65 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 023 m (10 854 kroků)	1.91 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 243 m (11 151 kroků)	1.96 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 616 m (15 714 kroků)	2.76 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 448 m (18 193 kroků)	3.19 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 362 m (9 959 kroků)	1.75 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 758 m (14 554 kroků)	2.56 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 m (1 kroků)	0.00 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 236 m (4 378 kroků)	0.77 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 502 m (18 266 kroků)	3.21 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 908 m (14 756 kroků)	2.59 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 950 m (13 460 kroků)	2.36 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 220 m (15 179 kroků)	2.66 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 366 m (7 259 kroků)	1.27 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 362 m (8 607 kroků)	1.51 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 390 m (8 644 kroků)	1.52 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 336 m (15 335 kroků)	2.69 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 645 m (15 754 kroků)	2.77 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 670 m (17 140 kroků)	3.01 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 436 m (12 765 kroků)	2.24 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 174 m (6 999 kroků)	1.23 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 983 m (10 800 kroků)	1.90 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 200 m (5 682 kroků)	1.00 bodů