Profil uživatele Rostislav Kubisz | Portál 10 000 kroků

Rostislav Kubisz

Střítež

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	161.56 více informací Bodů za 1 km: 1.31 Bodů za aktivity: 134.56 Bonusových bodů: 27 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	123,17 km / 157 660 kroků
Top výkon za den:	9,06 km / 11 601 kroků / 17. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11558. z celkem 22003
Muži:	3689. z celkem 6936
Dospělí 41-64:	7097. z celkem 9406
BMI 25-29:	4560. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

4,11 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,11 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 649 m (5 951 kroků)	5.08 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 488 m (5 745 kroků)	4.90 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 309 m (10 636 kroků)	9.08 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 361 m (5 582 kroků)	4.76 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 000 m (6 400 kroků)	5.46 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 717 m (2 198 kroků)	1.88 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 236 m (6 703 kroků)	5.72 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 067 m (6 486 kroků)	5.54 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 403 m (8 196 kroků)	7.00 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		29 m (37 kroků)	0.03 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 063 m (11 601 kroků)	9.90 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 899 m (8 831 kroků)	7.54 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 568 m (7 127 kroků)	6.08 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 793 m (8 696 kroků)	7.42 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 201 m (9 218 kroků)	7.87 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 689 m (4 722 kroků)	4.03 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 104 m (5 253 kroků)	4.48 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 640 m (4 659 kroků)	3.98 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 943 m (6 327 kroků)	5.40 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		308 m (394 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		616 m (789 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 462 m (4 432 kroků) 2 538 m (3 249 kroků)	2.77 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 015 m (3 859 kroků)	3.29 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 115 m (2 707 kroků)	2.31 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 890 m (4 980 kroků)	4.25 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 932 m (7 593 kroků)	6.48 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 711 m (6 030 kroků)	5.15 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 403 m (1 796 kroků)	1.53 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 480 m (1 895 kroků)	1.62 bodů