Profil uživatele Tomáš Březina | Portál 10 000 kroků

Tomáš Březina

Braňany / Most

Muž / Dítě

hleď si svého ❤️

Výkony

Počet bodů:	158.18 více informací Bodů za 1 km: 1.02 Bodů za aktivity: 131.18 Bonusových bodů: 27 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	154,33 km / 208 776 kroků
Top výkon za den:	21,95 km / 29 696 kroků / 6. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11733. z celkem 21986
Muži:	3735. z celkem 6929
Děti 15-17:	70. z celkem 1030
BMI 30-34:	2157. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

7,02 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,02 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 277 m (5 786 kroků)	3.64 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 246 m (7 097 kroků)	4.46 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 020 m (6 791 kroků)	4.27 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 513 m (3 400 kroků)	2.14 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 051 m (1 422 kroků)	0.89 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 817 m (2 458 kroků)	1.54 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 459 m (3 327 kroků)	2.09 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 343 m (12 639 kroků)	7.94 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 634 m (14 386 kroků)	9.04 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 520 m (3 409 kroků)	2.14 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 457 m (6 029 kroků)	3.79 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 255 m (8 462 kroků)	5.32 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 429 m (15 461 kroků)	9.71 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 333 m (16 684 kroků)	10.48 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 620 m (10 308 kroků)	6.48 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 951 m (29 696 kroků)	18.66 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 002 m (13 531 kroků)	8.50 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 702 m (9 067 kroků)	5.70 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 701 m (14 476 kroků)	9.10 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 088 m (8 236 kroků)	5.17 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 909 m (16 111 kroků)	10.12 bodů