Profil uživatele Jaroslava Špačková

Jaroslava Špačková

Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	323.04 více informací Bodů za 1 km: 1.35 Bodů za aktivity: 270.04 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	239,51 km / 363 226 kroků
Top výkon za den:	14,04 km / 21 297 kroků / 14. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4274. z celkem 21994
Ženy:	2520. z celkem 14676
Senioři 65+:	294. z celkem 646
BMI 25-29:	1920. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

81 %

Můj denní průměr

7,98 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,98 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 414 m (2 144 kroků)	1.59 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 929 m (10 508 kroků)	7.81 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 319 m (12 616 kroků)	9.38 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 212 m (12 454 kroků)	9.26 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 322 m (11 104 kroků)	8.26 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 574 m (5 420 kroků)	4.03 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 034 m (10 667 kroků)	7.93 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 191 m (20 005 kroků)	14.87 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 615 m (19 131 kroků)	14.22 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 303 m (17 141 kroků)	12.74 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 397 m (5 152 kroků)	3.83 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 534 m (5 359 kroků)	3.98 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 286 m (4 983 kroků)	3.70 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 506 m (6 833 kroků)	5.08 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 973 m (10 575 kroků)	7.86 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 576 m (8 456 kroků)	6.29 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 043 m (21 297 kroků)	15.83 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 536 m (11 429 kroků)	8.50 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 167 m (12 386 kroků)	9.21 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 360 m (18 744 kroků)	13.94 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 513 m (11 394 kroků)	8.47 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 872 m (16 488 kroků)	12.26 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 940 m (15 074 kroků)	11.21 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 063 m (19 810 kroků)	14.73 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 169 m (4 806 kroků)	3.57 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 715 m (7 150 kroků)	5.32 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 163 m (10 863 kroků)	8.08 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 963 m (16 626 kroků)	12.36 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 105 m (18 358 kroků)	13.65 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 717 m (16 253 kroků)	12.08 bodů