Jaroslava Špačková
Výkony
| Počet bodů: |
273.39
více informací
Bodů za 1 km: 1.12 |
| Celková vzdálenost: | 244,85 km / 371 323 kroků |
| Top výkon za den: | 11,39 km / 17 266 kroků / 6. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Senioři 70+: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
31
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
7,90 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,90 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 507 m (8 352 kroků) | 4.96 bodů | |
| 30. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 397 m (8 185 kroků) | 4.86 bodů | |
| 29. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 562 m (8 435 kroků) | 5.01 bodů | |
| 28. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 202 m (12 439 kroků) | 7.38 bodů | |
| 27. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 665 m (11 624 kroků) | 6.90 bodů | |
| 26. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 504 m (11 380 kroků) | 6.75 bodů | |
| 25. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 837 m (8 852 kroků) | 5.25 bodů | |
| 24. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 533 m (12 941 kroků) | 7.68 bodů | |
| 23. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 652 m (11 604 kroků) | 6.89 bodů | |
| 22. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 373 m (8 148 kroků) | 4.84 bodů | |
| 21. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 095 m (16 826 kroků) | 9.99 bodů | |
| 20. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 378 m (8 156 kroků) | 4.84 bodů | |
| 19. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 707 m (14 721 kroků) | 8.74 bodů | |
| 18. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 088 m (10 749 kroků) | 6.38 bodů | |
| 17. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 546 m (12 960 kroků) | 7.69 bodů | |
| 16. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 508 m (9 870 kroků) | 5.86 bodů | |
| 15. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 933 m (8 998 kroků) | 5.34 bodů | |
| 14. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 259 m (7 975 kroků) | 4.73 bodů | |
| 13. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 245 m (15 537 kroků) | 9.22 bodů | |
| 12. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 859 m (8 885 kroků) | 5.27 bodů | |
| 11. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 577 m (13 007 kroků) | 7.72 bodů | |
| 10. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 755 m (14 794 kroků) | 8.78 bodů | |
| 09. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 786 m (11 808 kroků) | 7.01 bodů | |
| 08. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 243 m (17 050 kroků) | 10.12 bodů | |
| 07. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 359 m (11 160 kroků) | 6.62 bodů | |
| 06. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 385 m (17 266 kroků) | 10.25 bodů | |
| 05. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 598 m (16 072 kroků) | 9.54 bodů | |
| 04. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 629 m (14 603 kroků) | 8.67 bodů | |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 160 m (13 891 kroků) | 8.24 bodů | |
| 02. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 246 m (10 989 kroků) | 6.52 bodů | |
| 01. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 262 m (14 046 kroků) | 8.34 bodů | |
Zapojení v týmech
Jaroslava Špačková aktuálně není v žádném týmu.