Jaroslava Špačková
Výkony
| Počet bodů: |
366.39
více informací
Bodů za 1 km: 1.36 |
| Celková vzdálenost: | 269,63 km / 408 900 kroků |
| Top výkon za den: | 15,92 km / 24 142 kroků / 8. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Senioři 70+: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,99 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,99 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 049 m (12 207 kroků) | 9.18 bodů | |
| 29. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 156 m (13 885 kroků) | 10.44 bodů | |
| 28. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 672 m (11 635 kroků) | 8.75 bodů | |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 689 m (11 661 kroků) | 8.77 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 961 m (12 073 kroků) | 9.08 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 437 m (15 828 kroků) | 11.90 bodů | |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 620 m (14 589 kroků) | 10.97 bodů | |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 651 m (10 086 kroků) | 7.58 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 082 m (18 323 kroků) | 13.77 bodů | |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 982 m (13 621 kroků) | 10.24 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 472 m (17 398 kroků) | 13.08 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 204 m (10 925 kroků) | 8.21 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 928 m (16 573 kroků) | 12.46 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 609 m (11 539 kroků) | 8.67 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 910 m (4 413 kroků) | 3.32 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 057 m (9 186 kroků) | 6.90 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 416 m (12 763 kroků) | 9.59 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 017 m (18 224 kroků) | 13.70 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 087 m (12 264 kroků) | 9.22 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 478 m (18 923 kroků) | 14.22 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 613 m (14 578 kroků) | 10.96 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 186 m (15 447 kroků) | 11.61 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 919 m (24 142 kroků) | 18.15 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 309 m (17 150 kroků) | 12.89 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 172 m (12 393 kroků) | 9.32 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 966 m (15 114 kroků) | 11.36 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 015 m (10 638 kroků) | 8.00 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 304 m (15 626 kroků) | 11.75 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 852 m (4 325 kroků) | 3.25 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 817 m (13 371 kroků) | 10.05 bodů | |
Zapojení v týmech
Jaroslava Špačková aktuálně není v žádném týmu.