Profil uživatele Jan Havelka | Portál 10 000 kroků

Jan Havelka

Osíčko / Bystřice pod Hostýnem

Muž / Dospělý

Když můžeš, tak musíš

Výkony

Počet bodů:	452.57 více informací Bodů za 1 km: 1.41 Bodů za aktivity: 392.57 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	321,80 km / 414 156 kroků
Top výkon za den:	21,00 km / 27 027 kroků / 27. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1444. z celkem 21986
Muži:	749. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	1079. z celkem 9400
BMI 30-34:	442. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

10,73 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,73 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (13 127 kroků)	12.44 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (13 127 kroků)	12.44 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 700 m (12 484 kroků)	11.83 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 000 m (27 027 kroků)	25.62 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (13 127 kroků)	12.44 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (10 425 kroků)	9.88 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 900 m (14 028 kroků)	13.30 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (12 999 kroků)	12.32 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 200 m (9 266 kroků)	8.78 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 300 m (17 117 kroků)	16.23 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 100 m (11 712 kroků)	11.10 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 700 m (18 919 kroků)	17.93 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (10 425 kroků)	9.88 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 600 m (17 503 kroků)	16.59 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (13 127 kroků)	12.44 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (13 256 kroků)	12.57 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 600 m (13 642 kroků)	12.93 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 900 m (10 167 kroků)	9.64 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 400 m (14 672 kroků)	13.91 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 500 m (14 801 kroků)	14.03 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 400 m (10 811 kroků)	10.25 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 700 m (15 058 kroků)	14.27 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 900 m (16 602 kroků)	15.74 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 500 m (14 801 kroků)	14.03 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 079 kroků)	6.71 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 900 m (14 028 kroků)	13.30 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 900 m (14 028 kroků)	13.30 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 100 m (14 286 kroků)	13.54 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 200 m (14 414 kroků)	13.66 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 400 m (12 098 kroků)	11.47 bodů