Jitka Sládková
Výkony
Počet bodů: |
122.60
více informací
Bodů za 1 km: 0.73 |
Celková vzdálenost: | 168,57 km / 236 086 kroků |
Top výkon za den: | 14,39 km / 20 154 kroků / 9. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
15
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,33 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,33 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
22. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 009 m (5 615 kroků) | 2.15 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 225 m (5 917 kroků) | 2.27 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 925 m (9 699 kroků) | 3.72 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 484 m (3 479 kroků) | 1.34 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 571 m (6 402 kroků) | 2.46 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 752 m (16 459 kroků) | 6.32 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 047 m (12 671 kroků) | 4.86 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 966 m (12 557 kroků) | 4.82 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 541 m (10 562 kroků) | 4.05 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 727 m (17 825 kroků) | 6.84 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 749 m (10 853 kroků) | 4.17 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 418 m (11 790 kroků) | 4.52 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 390 m (20 154 kroků) | 7.73 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 274 m (10 188 kroků) | 3.91 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 039 m (16 861 kroků) | 6.47 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 m (1 kroků) | 0.00 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 457 m (13 245 kroků) | 5.08 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 101 m (15 548 kroků) | 5.97 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 061 m (19 693 kroků) | 7.56 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 275 m (11 590 kroků) | 4.45 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 m (6 kroků) | 0.00 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 549 m (4 971 kroků) | 1.91 bodů |
Zapojení v týmech
Jitka Sládková aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2025 | 168.5 km | 14.4 km / 9. Duben 2025 |