Profil uživatele Lenka Lindovská | Portál 10 000 kroků

Lenka Lindovská

Zubří

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	203.29 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 159.29 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	265,49 km / 335 050 kroků
Top výkon za den:	19,43 km / 19 362 kroků / 29. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9428. z celkem 21986
Ženy:	6308. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	6248. z celkem 9400
BMI pod 25:	2653. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

8,85 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,85 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 618 m (12 947 kroků)	5.77 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 664 m (11 868 kroků)	7.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 429 m (19 362 kroků) 7 765 m (7 494 kroků)	4.66 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 808 m (6 812 kroků)	2.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 210 m (15 372 kroků) 6 402 m (8 560 kroků)	3.84 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 173 m (10 996 kroků)	4.90 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 029 m (21 554 kroků) 13 805 m (17 226 kroků)	8.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 224 m (4 328 kroků)	1.93 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 850 m (8 701 kroků) 3 891 m (4 461 kroků)	2.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 959 m (4 240 kroků)	1.78 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 609 m (7 553 kroků)	3.37 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 447 m (5 973 kroků)	2.67 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 471 m (1 836 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 188 m (10 651 kroků) 8 717 m (8 815 kroků)	5.23 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 196 m (17 780 kroků) 7 422 m (9 324 kroků)	4.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 008 m (3 918 kroků)	1.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 766 m (4 538 kroků)	2.26 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 515 m (3 363 kroků)	1.51 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 697 m (9 619 kroků) 7 013 m (8 763 kroků)	4.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		684 m (856 kroků)	0.41 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 872 m (2 521 kroků)	1.12 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 293 m (11 993 kroků) 6 653 m (8 533 kroků)	3.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 640 m (3 460 kroků)	1.58 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 201 m (5 958 kroků)	3.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 127 m (9 832 kroků) 2 926 m (3 874 kroků)	1.76 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 045 m (11 774 kroků) 5 069 m (6 658 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 976 m (5 116 kroků)	1.79 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 108 m (8 210 kroků)	3.66 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 616 m (10 248 kroků)	4.57 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 683 m (12 613 kroků) 5 561 m (6 747 kroků)	3.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 122 m (5 866 kroků)	2.47 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 828 m (18 050 kroků)	8.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 255 m (24 028 kroků) 4 427 m (5 978 kroků)	2.66 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 695 m (7 664 kroků)	3.42 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 182 m (21 245 kroků) 5 680 m (6 259 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 502 m (14 986 kroků)	6.90 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 322 m (17 926 kroků) 6 298 m (7 686 kroků)	3.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 024 m (10 240 kroků)	4.81 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 764 m (7 751 kroků)	3.46 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 127 m (19 930 kroků) 5 879 m (6 978 kroků)	3.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 248 m (12 952 kroků)	6.15 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 796 m (3 761 kroků)	1.68 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 556 m (21 562 kroků) 9 529 m (12 136 kroků)	5.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 027 m (9 426 kroků)	4.22 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		90 m (121 kroků)	0.05 bodů