Profil uživatele Josef Šmídl | Portál 10 000 kroků

Josef Šmídl

Most

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	384.00 více informací Bodů za 1 km: 1.17 Bodů za aktivity: 326 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	327,64 km / 426 274 kroků
Top výkon za den:	18,88 km / 24 567 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2622. z celkem 21986
Muži:	1187. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	1970. z celkem 9400
BMI 30-34:	767. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

10,92 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,92 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 121 m (19 673 kroků)	15.05 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 654 m (11 259 kroků)	8.61 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 492 m (16 253 kroků)	12.43 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 895 m (6 369 kroků)	4.87 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 109 m (13 152 kroků)	10.06 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 151 m (11 906 kroků)	9.11 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 609 m (5 997 kroků)	4.59 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 636 m (19 042 kroků)	14.56 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 076 m (13 110 kroků)	10.03 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 113 m (10 556 kroků)	8.07 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 699 m (19 124 kroků)	14.63 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 979 m (14 284 kroků)	10.92 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 391 m (14 820 kroků)	11.33 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 643 m (17 750 kroků)	13.57 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 937 m (16 832 kroků)	12.87 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 390 m (18 722 kroků)	14.32 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 025 m (14 344 kroků)	10.97 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 583 m (7 264 kroků)	5.56 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 882 m (24 567 kroků)	18.79 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 477 m (17 534 kroků)	13.41 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 983 m (14 290 kroků)	10.93 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 356 m (10 872 kroků)	8.31 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 807 m (16 663 kroků)	12.74 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 073 m (13 106 kroků)	10.02 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 218 m (14 595 kroků)	11.16 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 101 m (15 744 kroků)	12.04 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 363 m (18 687 kroků)	14.29 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 889 m (15 468 kroků)	11.83 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 594 m (11 181 kroků)	8.55 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 390 m (3 110 kroků)	2.38 bodů