Profil uživatele Miroslav NENTVICH | Portál 10 000 kroků

Miroslav NENTVICH

Česká Skalice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	573.56 více informací Bodů za 1 km: 0.89 Bodů za aktivity: 511.56 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	645,52 km / 826 318 kroků
Top výkon za den:	66,49 km / 85 113 kroků / 21. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	569. z celkem 21989
Muži:	322. z celkem 6931
Dospělí 18-40:	69. z celkem 7818
BMI 25-29:	229. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

21,52 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 11,52 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		3 000 m (3 840 kroků)	2.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 905 m (16 519 kroků)	10.23 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 186 m (23 280 kroků)	14.41 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 066 m (23 126 kroků)	14.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 000 m (16 641 kroků)	10.30 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 661 m (7 247 kroků)	4.49 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		5 000 m (6 400 kroků)	3.96 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		5 000 m (6 400 kroků)	3.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 016 m (10 261 kroků)	6.35 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 837 m (20 273 kroků)	12.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 000 m (6 400 kroků)	3.96 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 399 m (18 432 kroků)	11.41 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 729 m (21 414 kroků)	13.26 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 450 m (14 657 kroků)	9.07 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		33 260 m (42 576 kroků)	26.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		33 230 m (42 537 kroků)	26.33 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 641 m (13 621 kroků)	8.43 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 969 m (14 041 kroků)	8.69 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		10 000 m (12 801 kroků)	7.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 506 m (12 168 kroků)	7.53 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		23 000 m (29 442 kroků)	18.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 500 m (19 841 kroků)	12.28 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		25 000 m (32 002 kroků)	19.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 214 m (24 595 kroků)	15.23 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 937 m (24 241 kroků)	15.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		21 000 m (26 882 kroků)	16.64 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 895 m (8 826 kroků)	5.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 000 m (12 801 kroků)	7.93 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 377 m (1 763 kroků)	1.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		262 m (335 kroků)	0.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 198 m (2 814 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		858 m (1 098 kroků)	0.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 894 m (2 424 kroků)	1.50 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		5 000 m (6 400 kroků)	3.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 972 m (34 526 kroků) 15 383 m (19 692 kroků)	12.19 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 584 m (4 588 kroků)	2.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 417 m (13 335 kroků) 6 833 m (8 747 kroků)	5.42 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 337 m (22 193 kroků)	13.74 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 450 m (19 777 kroků) 14 777 m (18 916 kroků)	11.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		673 m (861 kroků)	0.53 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 522 m (19 869 kroků) 14 967 m (19 159 kroků)	11.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		555 m (710 kroků)	0.44 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		490 m (627 kroků)	0.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		980 m (1 254 kroků)	0.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 150 m (21 953 kroků) 15 680 m (20 072 kroků)	12.43 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		410 m (525 kroků)	0.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 412 m (29 969 kroků) 23 002 m (29 444 kroků)	18.23 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		6 400 m (8 193 kroků)	5.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 098 m (20 607 kroků) 8 652 m (11 075 kroků)	6.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 046 m (1 339 kroků)	0.83 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 759 m (17 613 kroků)	10.90 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 799 m (24 064 kroků) 17 935 m (22 958 kroků)	14.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		864 m (1 106 kroků)	0.68 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		21 814 m (27 924 kroků)	17.29 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 388 m (1 777 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		612 m (783 kroků)	0.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 649 m (23 872 kroků) 16 649 m (21 312 kroků)	13.19 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 131 m (1 448 kroků)	0.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		841 m (1 077 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 742 m (39 352 kroků) 28 770 m (36 827 kroků)	22.80 bodů