Profil uživatele Lenka Bolatzka | Portál 10 000 kroků

Lenka Bolatzka

Opava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	163.48 více informací Bodů za 1 km: 0.82 Bodů za aktivity: 124.48 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	199,11 km / 266 335 kroků
Top výkon za den:	14,37 km / 19 225 kroků / 3. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11448. z celkem 21986
Ženy:	7794. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	7060. z celkem 9400
BMI pod 25:	3798. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

6,64 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 5,64 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 464 m (11 322 kroků) 6 319 m (8 453 kroků)	3.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 145 m (2 869 kroků)	1.34 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		76 m (102 kroků)	0.05 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 904 m (3 884 kroků)	1.82 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 482 m (1 982 kroků)	0.93 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 030 m (4 053 kroků) 1 543 m (2 064 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 487 m (1 989 kroků)	0.93 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 735 m (14 359 kroků) 4 198 m (5 615 kroků)	2.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 552 m (4 751 kroků)	2.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 985 m (3 993 kroků)	1.87 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 761 m (9 044 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 856 m (5 158 kroků)	2.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 440 m (8 614 kroků)	4.03 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 713 m (7 642 kroků)	3.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 440 m (7 277 kroků)	3.40 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 494 m (6 011 kroků)	2.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 200 m (5 618 kroků)	2.63 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 326 m (8 462 kroků)	3.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 020 m (8 052 kroků)	3.76 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 899 m (7 891 kroků)	3.69 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 754 m (5 021 kroků)	2.35 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 655 m (14 252 kroků) 4 636 m (6 201 kroků)	2.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 910 m (3 892 kroků)	1.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 109 m (4 159 kroků)	1.94 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 311 m (1 754 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 668 m (3 569 kroků)	1.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 770 m (7 718 kroků)	3.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 748 m (10 364 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 940 m (7 945 kroků)	3.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 160 m (8 240 kroků)	3.85 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 592 m (6 142 kroků)	2.87 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 760 m (7 705 kroků)	3.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 986 m (8 007 kroků)	3.74 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 160 m (6 902 kroků)	3.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 421 m (7 251 kroků)	3.39 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 410 m (4 561 kroků)	2.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 538 m (4 732 kroků)	2.21 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 070 m (4 106 kroků)	1.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 860 m (3 826 kroků)	1.79 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 422 m (7 253 kroků)	3.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 590 m (4 802 kroků)	2.24 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		191 m (255 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 314 m (1 758 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 470 m (7 317 kroků)	3.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 717 m (7 647 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 433 m (7 267 kroků)	3.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 940 m (11 958 kroků)	5.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 521 m (12 735 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 036 m (2 723 kroků)	1.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 517 m (3 367 kroků)	1.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 079 m (12 144 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 990 m (12 025 kroků)	5.62 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 076 m (5 452 kroků)	2.55 bodů