Profil uživatele Lukáš Heralt | Portál 10 000 kroků

Lukáš Heralt

Zubří

Muž / Dospělý

Život je třeba žít a ne řídit, lidskost se pozná podle toho, že se nevzdáváš ani po jasné porážce.

Výkony

Počet bodů:	421.41 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 359.41 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	429,10 km / 549 282 kroků
Top výkon za den:	24,50 km / 31 362 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1932. z celkem 22003
Muži:	946. z celkem 6936
Dospělí 41-64:	1453. z celkem 9406
BMI 25-29:	842. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,30 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,30 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 200 m (25 858 kroků)	16.92 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 900 m (19 073 kroků)	12.48 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (15 105 kroků)	9.88 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 900 m (21 633 kroků)	14.15 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 500 m (31 362 kroků)	20.52 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (14 849 kroků)	9.72 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (12 161 kroků)	7.96 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (15 873 kroků)	10.39 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 000 m (19 201 kroků)	12.56 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 200 m (20 737 kroků)	13.57 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (15 873 kroků)	10.39 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 100 m (29 570 kroků)	19.35 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 800 m (17 665 kroků)	11.56 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 300 m (15 745 kroků)	10.30 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 700 m (21 377 kroků)	13.99 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 900 m (17 793 kroků)	11.64 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (13 057 kroků)	8.54 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 200 m (14 337 kroků)	9.38 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (15 873 kroků)	10.39 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 000 m (16 641 kroků)	10.89 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 600 m (22 529 kroků)	14.74 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 500 m (18 561 kroků)	12.14 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 800 m (16 385 kroků)	10.72 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (14 849 kroků)	9.72 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 400 m (13 313 kroků)	8.71 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (15 873 kroků)	10.39 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 300 m (14 465 kroků)	9.46 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 600 m (18 689 kroků)	12.23 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 700 m (26 498 kroků)	17.34 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 200 m (14 337 kroků)	9.38 bodů