Profil uživatele Lenka Kupková | Portál 10 000 kroků

Lenka Kupková

Troubelice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	192.00 více informací Bodů za 1 km: 0.61 Bodů za aktivity: 130 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	315,14 km / 460 320 kroků
Top výkon za den:	17,19 km / 25 115 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10005. z celkem 21986
Ženy:	6733. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	2805. z celkem 7817
BMI pod 25:	2951. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,51 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,51 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 360 m (12 212 kroků) 6 984 m (10 202 kroků)	2.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 376 m (2 010 kroků)	0.57 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 685 m (17 068 kroků) 10 909 m (15 934 kroků)	4.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		776 m (1 134 kroků)	0.32 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 022 m (4 414 kroků)	1.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 831 m (12 900 kroků) 5 809 m (8 486 kroků)	2.40 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 789 m (18 681 kroků)	5.28 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 249 m (22 274 kroků)	6.29 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 336 m (12 176 kroků) 5 639 m (8 236 kroků)	2.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 697 m (3 940 kroků)	1.11 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 485 m (13 855 kroků) 5 121 m (7 481 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 521 m (5 143 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		843 m (1 231 kroků)	0.35 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 669 m (12 663 kroků)	3.58 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 551 m (5 187 kroků)	1.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 788 m (18 680 kroků) 9 237 m (13 493 kroků)	3.81 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 945 m (10 145 kroků) 5 199 m (7 594 kroků)	2.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		863 m (1 261 kroků)	0.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		883 m (1 290 kroků)	0.36 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 581 m (18 377 kroků)	5.19 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 097 m (16 209 kroků)	4.58 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 638 m (12 618 kroků) 5 126 m (7 488 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 512 m (5 130 kroků)	1.45 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 725 m (17 127 kroků) 7 482 m (10 929 kroků)	3.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 243 m (6 198 kroků)	1.75 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 414 m (12 290 kroků) 4 939 m (7 214 kroků)	2.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 048 m (2 992 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 427 m (2 084 kroků)	0.59 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 459 m (15 278 kroků) 9 035 m (13 198 kroků)	3.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 424 m (2 080 kroků)	0.59 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 644 m (12 626 kroků)	3.57 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 473 m (12 377 kroků)	3.50 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 640 m (12 621 kroků)	3.56 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 949 m (14 533 kroků) 6 584 m (9 618 kroků)	2.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 365 m (4 915 kroků)	1.39 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 108 m (13 304 kroků) 5 089 m (7 433 kroků)	2.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 019 m (5 871 kroků)	1.66 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 398 m (12 267 kroků) 6 149 m (8 982 kroků)	2.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 249 m (3 285 kroků)	0.93 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 904 m (17 388 kroků) 10 114 m (14 773 kroků)	4.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 790 m (2 615 kroků)	0.74 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 093 m (17 664 kroků) 10 289 m (15 029 kroků)	4.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 804 m (2 635 kroků)	0.74 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 870 m (15 878 kroků)	4.48 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 194 m (25 115 kroků)	7.09 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 348 m (15 115 kroků) 7 283 m (10 638 kroků)	3.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 489 m (2 175 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 576 m (2 302 kroků)	0.65 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 740 m (15 688 kroků) 8 912 m (13 018 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 036 m (1 513 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		792 m (1 157 kroků)	0.33 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 075 m (16 177 kroků) 4 468 m (6 526 kroků)	1.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 772 m (8 431 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		835 m (1 220 kroků)	0.34 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 648 m (17 014 kroků) 10 844 m (15 840 kroků)	4.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		289 m (422 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		515 m (752 kroků)	0.21 bodů