Profil uživatele Beata Dubová | Portál 10 000 kroků

Beata Dubová

Kamenice / Jihlava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	126.95 více informací Bodů za 1 km: 1.05 Bodů za aktivity: 102.95 Bonusových bodů: 24 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	120,76 km / 177 477 kroků
Top výkon za den:	10,35 km / 15 212 kroků / 27. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13406. z celkem 21986
Ženy:	9216. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	7591. z celkem 9400
BMI 25-29:	4958. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

4,03 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,03 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 968 m (13 180 kroků)	7.65 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 205 m (9 120 kroků)	5.29 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 230 m (6 217 kroků)	3.61 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 350 m (15 212 kroků)	8.82 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 070 m (5 982 kroků)	3.47 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 780 m (5 556 kroků)	3.22 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 642 m (2 413 kroků)	1.40 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 551 m (3 749 kroků)	2.17 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 960 m (2 881 kroků)	1.67 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 610 m (6 775 kroků)	3.93 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 140 m (10 494 kroků)	6.09 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 120 m (6 055 kroků)	3.51 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 860 m (7 143 kroků)	4.14 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 490 m (5 129 kroků)	2.98 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 050 m (14 771 kroků)	8.57 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 120 m (6 055 kroků)	3.51 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 990 m (5 864 kroků)	3.40 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 530 m (5 188 kroků)	3.01 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 300 m (6 320 kroků)	3.67 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 800 m (5 585 kroků)	3.24 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 110 m (11 919 kroků)	6.91 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 530 m (9 597 kroků)	5.57 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 350 m (12 272 kroků)	7.12 bodů