Profil uživatele Daniela Alexová | Portál 10 000 kroků

Daniela Alexová

Znojmo

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	307.19 více informací Bodů za 1 km: 0.99 Bodů za aktivity: 248.19 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	310,24 km / 415 916 kroků
Top výkon za den:	15,83 km / 21 410 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4801. z celkem 21986
Ženy:	2892. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	962. z celkem 7817
BMI 30-34:	1258. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,34 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,34 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 856 m (19 362 kroků) 10 354 m (14 332 kroků)	8.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 502 m (5 030 kroků)	3.60 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 094 m (4 228 kroků)	2.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 781 m (14 897 kroků) 7 687 m (10 669 kroků)	6.15 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 558 m (11 873 kroků)	6.85 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 746 m (18 867 kroků) 11 232 m (13 635 kroků)	8.99 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 514 m (5 232 kroků)	3.61 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 751 m (17 684 kroků)	10.20 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 953 m (9 648 kroků)	5.56 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 305 m (4 904 kroků)	3.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 688 m (16 408 kroků) 8 383 m (11 504 kroků)	6.71 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 380 m (2 218 kroků)	1.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 398 m (16 863 kroků) 11 018 m (14 645 kroků)	8.81 bodů
22. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 978 m (4 524 kroků)	3.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 418 m (2 216 kroků)	1.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 316 m (17 558 kroků) 6 572 m (8 688 kroků)	5.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 348 m (2 130 kroků)	1.08 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 171 m (1 716 kroků)	0.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 660 m (11 543 kroků) 7 489 m (9 827 kroků)	5.99 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 506 m (7 634 kroků)	4.40 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 307 m (1 892 kroků)	1.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 342 m (11 826 kroků) 8 035 m (9 934 kroků)	6.43 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 185 m (7 380 kroků)	4.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 356 m (2 252 kroků)	1.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 706 m (15 425 kroků) 4 165 m (5 793 kroků)	3.33 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 671 m (12 907 kroků) 7 662 m (10 101 kroků)	6.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 009 m (2 806 kroků)	1.61 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 486 m (13 160 kroků)	7.59 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 547 m (15 249 kroků) 10 026 m (11 661 kroků)	8.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 521 m (3 588 kroků)	2.02 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 833 m (10 855 kroků)	6.27 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 510 m (3 796 kroků)	2.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 823 m (12 531 kroků) 6 313 m (8 735 kroků)	5.05 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 204 m (6 208 kroků)	4.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 516 m (3 910 kroků)	2.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 833 m (21 410 kroků) 8 113 m (11 292 kroků)	6.49 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 380 m (11 620 kroků)	6.70 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 650 m (13 388 kroků)	7.72 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 425 m (2 158 kroků)	1.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 694 m (3 944 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 405 m (2 266 kroků)	1.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 408 m (16 082 kroků) 6 884 m (7 714 kroků)	5.51 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 350 m (9 130 kroků) 4 884 m (6 558 kroků)	3.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 466 m (2 572 kroků)	1.17 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 565 m (3 838 kroků)	2.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 959 m (10 990 kroků) 5 952 m (4 902 kroků)	4.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 442 m (2 250 kroků)	1.15 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 445 m (2 574 kroků)	1.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 177 m (10 564 kroků) 4 341 m (5 902 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 391 m (2 088 kroků)	1.11 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 373 m (2 016 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 066 m (4 294 kroků)	2.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 937 m (13 269 kroků) 6 498 m (6 959 kroků)	5.20 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 683 m (5 430 kroků)	2.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 616 m (16 394 kroků) 5 871 m (7 912 kroků)	4.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 062 m (3 052 kroků)	1.65 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 106 m (4 702 kroků)	2.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 675 m (12 465 kroků) 4 197 m (5 655 kroků)	3.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 372 m (2 108 kroků)	1.10 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 687 m (2 520 kroků)	1.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 151 m (9 356 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 050 m (3 490 kroků)	2.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 100 m (4 528 kroků)	2.48 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 100 m (4 528 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 700 m (3 944 kroků)	2.16 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		5 000 m (7 304 kroků)	4.00 bodů