Profil uživatele Jiří Škola | Portál 10 000 kroků

Jiří Škola

Frýdek-Místek

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	298.84 více informací Bodů za 1 km: 0.89 Bodů za aktivity: 244.84 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	334,19 km / 388 151 kroků
Top výkon za den:	21,56 km / 25 908 kroků / 16. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5098. z celkem 21986
Muži:	2001. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	3692. z celkem 9400
BMI 25-29:	2298. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

11,14 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,14 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 956 m (13 270 kroků)	8.03 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 010 m (13 868 kroků)	8.80 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 084 m (16 362 kroků)	10.32 bodů
27. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 055 m (5 358 kroků)	2.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 231 m (18 029 kroků) 12 176 m (12 671 kroků)	8.92 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 466 m (7 441 kroků)	4.74 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 923 m (3 129 kroků)	2.14 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 129 m (15 064 kroků)	9.62 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 685 m (7 926 kroků)	4.90 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 792 m (19 295 kroků)	12.30 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 523 m (6 473 kroků)	4.05 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 998 m (10 817 kroků)	6.59 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 651 m (11 538 kroků) 6 772 m (7 416 kroků)	4.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 879 m (4 122 kroků)	2.11 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 513 m (4 754 kroků)	3.31 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 662 m (17 260 kroků)	10.74 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 783 m (7 890 kroků)	4.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 555 m (25 908 kroků) 15 772 m (18 018 kroků)	11.55 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 300 m (8 389 kroků)	5.35 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 292 m (10 901 kroků)	6.81 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 463 m (13 884 kroků)	8.40 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 553 m (3 756 kroků)	1.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 069 m (11 851 kroků) 7 516 m (8 095 kroků)	5.51 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 196 m (5 024 kroků)	3.07 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 585 m (16 832 kroků)	10.68 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 344 m (15 082 kroků)	9.77 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 218 m (14 620 kroků)	8.95 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 146 m (17 652 kroků)	11.83 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 701 m (3 228 kroků)	1.98 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 920 m (5 660 kroků)	2.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 237 m (18 927 kroků) 11 317 m (13 267 kroků)	8.29 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 650 m (14 295 kroků)	9.27 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 318 m (17 387 kroků)	11.22 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 458 m (18 278 kroků)	12.06 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 036 m (10 667 kroků)	6.62 bodů