Profil uživatele Lukas Juranek | Portál 10 000 kroků

Lukas Juranek

Jihlava

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	225.55 více informací Bodů za 1 km: 1.18 Bodů za aktivity: 186.55 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	190,35 km / 216 489 kroků
Top výkon za den:	12,50 km / 14 220 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8355. z celkem 21986
Muži:	2834. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	5712. z celkem 9400
BMI 25-29:	3579. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,35 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,35 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 843 m (10 072 kroků)	8.67 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 363 m (14 077 kroků)	12.12 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 784 m (8 852 kroků)	7.63 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 754 m (6 555 kroků)	5.64 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 913 m (11 289 kroků)	9.71 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 445 m (3 927 kroků)	3.38 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 826 m (5 500 kroků)	4.73 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 043 m (3 462 kroků)	2.98 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 670 m (5 311 kroků)	4.58 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 267 m (11 692 kroků)	10.06 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 199 m (4 588 kroků)	4.12 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 485 m (9 667 kroků)	8.32 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 962 m (3 374 kroků)	2.90 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 180 m (12 734 kroků)	10.96 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 495 m (5 121 kroků)	4.41 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 354 m (3 821 kroků)	3.29 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 706 m (4 220 kroků)	3.63 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 099 m (4 672 kroků)	4.02 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 503 m (14 220 kroků)	12.25 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 651 m (9 831 kroků)	8.48 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 280 m (4 872 kroků)	4.19 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 606 m (5 247 kroků)	4.51 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 951 m (9 044 kroků)	7.79 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 971 m (6 801 kroků)	5.85 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 290 m (7 146 kroků)	6.16 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 819 m (10 048 kroků)	8.64 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 065 m (8 045 kroků)	6.92 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 079 m (5 764 kroků)	4.98 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 147 m (5 855 kroků)	5.04 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	599 m (682 kroků)	0.59 bodů