Profil uživatele Lenka Svobodová | Portál 10 000 kroků

Lenka Svobodová

Moravské Bránice / Ivančice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	389.07 více informací Bodů za 1 km: 1.18 Bodů za aktivity: 330.07 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	330,06 km / 439 641 kroků
Top výkon za den:	16,31 km / 20 487 kroků / 4. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2514. z celkem 21986
Ženy:	1367. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	1892. z celkem 9400
BMI 30-34:	739. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,00 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,00 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 384 m (16 586 kroků)	12.38 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 082 m (13 413 kroků)	10.08 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 037 m (13 484 kroků)	10.04 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 290 m (11 424 kroků) 5 178 m (6 954 kroků)	5.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 112 m (4 470 kroků)	3.11 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 337 m (12 567 kroků)	9.34 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 376 m (15 265 kroků)	11.38 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 964 m (18 760 kroků)	13.96 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 365 m (4 224 kroků)	3.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 423 m (20 297 kroků) 12 058 m (16 073 kroků)	12.06 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 791 m (15 858 kroků)	11.79 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 909 m (10 647 kroků)	7.91 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 910 m (11 990 kroků)	8.91 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 577 m (8 850 kroků)	6.58 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 093 m (10 757 kroků)	8.09 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 797 m (15 778 kroků)	11.80 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 310 m (15 224 kroků)	11.31 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 155 m (15 008 kroků)	11.16 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 191 m (17 634 kroků)	13.19 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 202 m (18 103 kroků) 3 444 m (4 603 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 681 m (10 738 kroků)	7.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 077 m (2 762 kroků)	2.08 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 600 m (20 997 kroků) 7 915 m (10 523 kroků)	7.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 685 m (10 474 kroků)	7.69 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 923 m (15 996 kroků)	11.92 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 363 m (16 528 kroků)	12.36 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 668 m (16 893 kroků)	12.67 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 664 m (13 044 kroků) 7 562 m (10 122 kroků)	7.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 102 m (2 922 kroků)	2.10 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 595 m (14 202 kroků)	10.60 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 467 m (8 704 kroků)	6.47 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 383 m (2 306 kroků)	2.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 537 m (12 266 kroků) 8 154 m (9 960 kroků)	8.15 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 562 m (2 404 kroků)	1.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 313 m (20 487 kroků) 14 751 m (18 083 kroků)	14.75 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 850 m (2 114 kroků)	1.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 233 m (15 844 kroků) 10 383 m (13 730 kroků)	10.38 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 018 m (14 745 kroků)	11.02 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 760 m (8 163 kroků)	5.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		94 m (127 kroků)	0.09 bodů