Profil uživatele Martin Šenk | Portál 10 000 kroků

Martin Šenk

Milovice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	120.66 více informací Bodů za 1 km: 0.63 Bodů za aktivity: 78.66 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	190,73 km / 245 463 kroků
Top výkon za den:	17,12 km / 22 039 kroků / 28. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13739. z celkem 21986
Muži:	4299. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	4669. z celkem 7817
BMI pod 25:	5386. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

59 %

Můj denní průměr

6,36 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,36 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		351 m (452 kroků)	0.14 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 970 m (5 109 kroků)	1.64 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 124 m (22 039 kroků) 13 120 m (16 886 kroků)	5.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 004 m (5 153 kroků)	1.65 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 012 m (16 746 kroků) 9 005 m (11 589 kroků)	3.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 007 m (5 157 kroků)	1.65 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 006 m (2 582 kroků)	0.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 160 m (16 937 kroků) 11 154 m (14 355 kroků)	4.60 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 994 m (11 575 kroků) 7 973 m (10 261 kroků)	3.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 021 m (1 314 kroků)	0.42 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 002 m (15 447 kroků)	4.95 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 260 m (5 483 kroků)	1.76 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 951 m (8 946 kroků)	2.87 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 256 m (4 190 kroků)	1.34 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 552 m (7 145 kroků)	2.29 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 628 m (8 530 kroků)	2.73 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		373 m (480 kroků)	0.15 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 324 m (8 139 kroků)	2.61 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 429 m (1 839 kroků)	0.59 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		535 m (689 kroků)	0.22 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 043 m (2 629 kroků)	0.84 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 708 m (2 198 kroků)	0.70 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 501 m (13 515 kroků)	4.33 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 552 m (1 997 kroků)	0.64 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 869 m (4 979 kroků)	1.60 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 442 m (12 152 kroků)	3.89 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 472 m (9 616 kroků)	3.08 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 288 m (13 241 kroků)	4.24 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 418 m (8 260 kroků)	2.65 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 013 m (1 304 kroků)	0.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 687 m (16 328 kroků) 11 674 m (15 024 kroků)	4.82 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 210 m (5 418 kroků)	1.74 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 338 m (4 296 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 273 m (15 795 kroků) 8 935 m (11 499 kroků)	3.69 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		981 m (1 263 kroků)	0.40 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 361 m (4 326 kroků)	1.39 bodů