Michal Šustr
Žďár nad Sázavou
Muž /
Dospělý
Výkony
Počet bodů: |
339.36
více informací
|
Celková vzdálenost: | 392,10 km / 447 015 kroků |
Top výkon za den: | 40,16 km / 50 200 kroků / 19. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
100 %
Můj denní průměr
13,07 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,57 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 950 m (11 696 kroků) | 7.09 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 442 m (15 762 kroků) 9 354 m (10 598 kroků) | 6.66 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 088 m (5 164 kroků) | 2.91 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 407 m (15 055 kroků) 7 753 m (8 967 kroků) | 5.52 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 654 m (6 088 kroků) | 3.32 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 968 m (6 250 kroků) | 3.54 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 456 m (12 194 kroků) 6 488 m (5 944 kroků) | 4.62 bodů |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 516 m (12 391 kroků) 8 236 m (9 425 kroků) | 5.87 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 280 m (2 966 kroků) | 1.62 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 541 m (13 556 kroků) | 8.22 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 200 m (10 813 kroků) | 6.56 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 530 m (3 088 kroků) | 1.80 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 517 m (15 019 kroků) 10 987 m (11 931 kroků) | 7.83 bodů |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 798 m (16 284 kroků) 10 723 m (12 258 kroků) | 7.64 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 075 m (4 026 kroků) | 2.19 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 264 m (10 231 kroků) 4 536 m (5 315 kroků) | 3.23 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 728 m (4 916 kroků) | 2.66 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 556 m (13 583 kroků) | 9.66 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 40 162 m (50 200 kroků) 7 995 m (7 556 kroků) | 5.70 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 32 167 m (42 644 kroků) | 22.92 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 775 m (7 590 kroků) | 4.11 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 073 m (15 369 kroků) 9 298 m (7 779 kroků) | 6.62 bodů |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 732 m (11 439 kroků) | 6.93 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 865 m (14 828 kroků) 9 284 m (10 924 kroků) | 6.61 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 581 m (3 904 kroků) | 2.55 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 645 m (12 515 kroků) | 7.58 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 865 m (10 420 kroků) | 6.32 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 35 656 m (34 620 kroků) 26 504 m (23 218 kroků) | 18.88 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 194 m (4 184 kroků) | 2.28 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 958 m (7 218 kroků) | 4.25 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 202 m (13 756 kroků) 6 633 m (6 378 kroků) | 4.73 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 016 m (5 278 kroků) | 3.57 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 553 m (2 100 kroků) | 1.11 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 516 m (10 638 kroků) | 6.78 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 736 m (7 220 kroků) | 4.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 611 m (15 310 kroků) 6 875 m (8 090 kroků) | 4.90 bodů |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 351 m (11 542 kroků) 7 610 m (8 236 kroků) | 5.42 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 741 m (3 306 kroků) | 1.95 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 204 m (7 914 kroků) | 4.42 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 411 m (18 535 kroků) 9 207 m (10 621 kroků) | 6.56 bodů |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 314 m (9 769 kroků) | 5.92 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 373 m (6 280 kroků) | 3.83 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 181 m (12 208 kroků) 5 808 m (5 928 kroků) | 4.14 bodů |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 407 m (4 730 kroků) | 3.14 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 451 m (5 548 kroků) | 3.17 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 405 m (17 964 kroků) 6 547 m (7 686 kroků) | 4.66 bodů |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 212 m (12 683 kroků) | 7.99 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 938 m (10 463 kroků) | 6.37 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 002 m (16 640 kroků) 11 833 m (13 730 kroků) | 8.43 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 169 m (2 910 kroků) | 1.55 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 316 m (1 532 kroků) | 0.94 bodů |
Zapojení v týmech
Michal Šustr aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.