Profil uživatele VLÁĎA+SPIKE | Portál 10 000 kroků

VLÁĎA+SPIKE

Příbram

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	460.74 více informací Bodů za 1 km: 1.25 Bodů za aktivity: 408.74 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	367,41 km / 520 706 kroků
Top výkon za den:	28,24 km / 40 023 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1345. z celkem 21986
Muži:	702. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	1004. z celkem 9400
BMI 30-34:	408. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

12,25 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 2,75 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 620 m (15 051 kroků)	11.81 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 200 m (14 456 kroků)	11.35 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 m (14 kroků)	0.01 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 740 m (16 638 kroků)	13.06 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 710 m (15 179 kroků)	11.91 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 370 m (13 279 kroků)	10.42 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 910 m (12 628 kroků)	9.91 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 770 m (13 846 kroků)	10.87 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 670 m (12 287 kroků)	9.65 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 840 m (32 370 kroků)	25.41 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 830 m (12 514 kroků)	9.82 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 180 m (10 176 kroků)	7.99 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 660 m (13 690 kroků)	10.75 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 710 m (19 430 kroků)	15.25 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 520 m (13 492 kroků)	10.59 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 370 m (13 279 kroků)	10.42 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 480 m (16 270 kroků)	12.77 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	28 240 m (40 023 kroků)	31.42 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 160 m (17 234 kroků)	13.53 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 960 m (19 785 kroků)	15.53 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 380 m (11 876 kroků)	9.32 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	20 100 m (28 486 kroků)	22.36 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 470 m (21 925 kroků)	17.21 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 190 m (8 773 kroků)	6.89 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	27 050 m (38 336 kroků)	30.09 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 080 m (27 041 kroků)	21.23 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 960 m (11 281 kroků)	8.86 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 140 m (25 709 kroků)	20.18 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 090 m (25 638 kroků)	20.13 bodů