Profil uživatele Hana Tomášková | Portál 10 000 kroků

Hana Tomášková

Velká Bystřice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	576.21 více informací Bodů za 1 km: 1.47 Bodů za aktivity: 514.21 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	391,04 km / 496 549 kroků
Top výkon za den:	23,85 km / 30 277 kroků / 27. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	558. z celkem 21986
Ženy:	240. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	412. z celkem 9400
BMI 30-34:	177. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,04 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,04 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 739 m (22 524 kroků)	23.33 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 050 m (10 221 kroků)	10.59 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 397 m (14 473 kroků)	14.99 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 847 m (30 277 kroků)	31.36 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 593 m (10 840 kroků)	11.30 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 212 m (20 586 kroků)	21.32 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 642 m (16 052 kroků)	16.62 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 683 m (13 561 kroků)	14.05 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 161 m (10 358 kroků)	10.73 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 289 m (21 954 kroků)	22.74 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 584 m (21 010 kroků)	21.81 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 418 m (18 302 kroků)	18.96 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 677 m (28 789 kroků)	29.82 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 299 m (13 071 kroků)	13.54 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 786 m (16 234 kroků)	16.81 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 364 m (10 617 kroků)	11.00 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 100 m (10 285 kroků)	10.65 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 930 m (13 876 kroků)	14.37 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 713 m (22 484 kroků)	23.29 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 242 m (21 894 kroků)	22.67 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 210 m (14 230 kroků)	14.74 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 764 m (26 359 kroků)	27.30 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 873 m (11 267 kroků)	11.67 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 932 m (12 601 kroků)	13.06 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 230 m (15 529 kroků)	16.08 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 173 m (13 969 kroků)	14.69 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 700 m (7 667 kroků)	7.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 185 m (12 930 kroků)	13.39 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 102 m (11 559 kroků)	11.97 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 329 m (11 843 kroků)	12.27 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 813 m (11 187 kroků)	11.59 bodů