Lenka Poulová
Výkony
| Počet bodů: |
43.39
více informací
Bodů za 1 km: 0.92 |
| Celková vzdálenost: | 47,27 km / 66 988 kroků |
| Top výkon za den: | 5,05 km / 7 151 kroků / 2. 4. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
1
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
1,58 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,42 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 312 m (3 277 kroků) | 1.24 bodů | |
| 29. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 558 m (2 208 kroků) | 0.84 bodů | |
| 28. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 855 m (1 212 kroků) | 0.46 bodů | |
| 27. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 44 m (62 kroků) | 0.02 bodů | |
| 25. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 078 m (1 528 kroků) | 0.58 bodů | |
| 24. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 227 m (1 739 kroků) | 0.66 bodů | |
| 22. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 590 m (2 253 kroků) | 0.85 bodů | |
| 21. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 193 m (274 kroků) | 0.10 bodů | |
| 19. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 911 m (5 543 kroků) | 2.10 bodů | |
| 18. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 987 m (1 399 kroků) | 0.53 bodů | |
| 17. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 946 m (7 010 kroků) | 2.66 bodů | |
| 16. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 780 m (2 523 kroků) | 0.96 bodů | |
| 15. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 618 m (3 710 kroků) | 1.41 bodů | |
| 14. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 262 m (371 kroků) | 0.14 bodů | |
| 13. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 69 m (98 kroků) | 0.04 bodů | |
| 12. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 m (7 kroků) | 0.00 bodů | |
| 11. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 266 m (3 211 kroků) | 1.22 bodů | |
| 10. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 696 m (2 404 kroků) | 0.91 bodů | |
| 09. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 492 m (2 115 kroků) | 0.80 bodů | |
| 08. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 837 m (4 021 kroků) | 1.52 bodů | |
| 07. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 810 m (1 148 kroků) | 0.44 bodů | |
| 06. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 195 m (276 kroků) | 0.10 bodů | |
| 05. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 884 m (2 670 kroků) | 1.01 bodů | |
| 04. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 405 m (3 408 kroků) | 1.29 bodů | |
| 03. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 361 m (3 346 kroků) | 1.27 bodů | |
| 02. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 046 m (7 151 kroků) | 2.71 bodů | |
| 01. 04. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 839 m (4 024 kroků) | 1.53 bodů | |
Zapojení v týmech
Lenka Poulová aktuálně není v žádném týmu.