Profil uživatele Michal Kastner | Portál 10 000 kroků

Michal Kastner

Lenešice / Louny

Muž / Dítě

Žádná překážka není tak velká, aby nestálo za to se ji pokusit překonat✌🏻

Výkony

Počet bodů:	314.33 více informací Bodů za 1 km: 0.98 Bodů za aktivity: 265.33 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	321,64 km / 390 965 kroků
Top výkon za den:	62,20 km / 81 043 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4568. z celkem 21986
Muži:	1840. z celkem 6929
Děti 15-17:	5. z celkem 1030
BMI 30-34:	1212. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

48 %

Můj denní průměr

10,72 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,72 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 598 m (5 062 kroků)	3.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 575 m (12 288 kroků) 5 977 m (7 226 kroků)	4.93 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 912 m (10 609 kroků)	7.35 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 493 m (16 567 kroků) 6 827 m (8 231 kroků)	5.63 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 666 m (8 336 kroků)	6.32 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 392 m (1 662 kroků)	1.15 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		62 196 m (81 043 kroků)	51.31 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 608 m (18 527 kroků)	12.05 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 910 m (5 863 kroků)	4.05 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 943 m (9 490 kroků)	6.55 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 823 m (10 400 kroků)	7.28 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 767 m (6 872 kroků)	4.76 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 412 m (4 074 kroků)	2.81 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 969 m (3 589 kroků)	2.45 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 212 m (9 349 kroků) 4 012 m (4 851 kroků)	3.31 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 200 m (4 498 kroků)	2.64 bodů
17. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 460 m (3 262 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 986 m (14 346 kroků) 5 183 m (6 242 kroků)	4.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		930 m (1 346 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 413 m (3 496 kroků)	2.82 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 903 m (18 212 kroků) 2 424 m (2 878 kroků)	2.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 999 m (5 178 kroků)	4.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 480 m (10 156 kroků)	6.17 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 922 m (6 873 kroků)	4.89 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 973 m (2 475 kroků) 1 458 m (1 653 kroků)	1.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		515 m (822 kroků)	0.42 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 934 m (6 087 kroků)	4.07 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		22 013 m (26 958 kroků)	18.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 057 m (30 903 kroků) 4 044 m (3 945 kroků)	3.34 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 229 m (6 974 kroků) 2 339 m (2 904 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 890 m (4 070 kroků)	2.38 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 356 m (2 944 kroků)	1.94 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 235 m (10 073 kroků) 6 947 m (8 177 kroků)	5.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 288 m (1 896 kroků)	1.06 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 607 m (12 855 kroků) 8 265 m (9 177 kroků)	6.82 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 048 m (1 866 kroků)	1.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 294 m (1 812 kroků)	1.07 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 131 m (2 536 kroků)	1.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 119 m (10 325 kroků) 6 988 m (7 789 kroků)	5.77 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 458 m (2 216 kroků)	1.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 886 m (19 195 kroků) 2 194 m (2 379 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 234 m (14 600 kroků)	9.27 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 399 m (1 851 kroků)	1.15 bodů
04. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 389 m (5 336 kroků)	3.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 306 m (17 395 kroků) 7 686 m (8 935 kroků)	6.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 231 m (3 124 kroků)	1.84 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 109 m (1 756 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 427 m (1 346 kroků)	2.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 419 m (11 427 kroků) 6 883 m (8 325 kroků)	5.68 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 168 m (13 815 kroků) 4 682 m (5 255 kroků)	3.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor		2 062 m (2 728 kroků)	1.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 991 m (2 428 kroků)	1.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 433 m (3 404 kroků)	2.01 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 928 m (14 882 kroků) 4 085 m (4 062 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / GPX soubor		2 144 m (2 836 kroků)	1.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 699 m (7 984 kroků)	5.53 bodů