Profil uživatele Mirka Klašková | Portál 10 000 kroků

Mirka Klašková

Teplice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	420.04 více informací Bodů za 1 km: 1.26 Bodů za aktivity: 367.04 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	334,44 km / 364 435 kroků
Top výkon za den:	18,64 km / 20 493 kroků / 15. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1954. z celkem 21986
Ženy:	999. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	1468. z celkem 9400
BMI 30-34:	584. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,15 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 8,15 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 799 m (4 608 kroků)	3.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 064 m (3 242 kroků)	2.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 102 m (13 996 kroků) 6 239 m (6 146 kroků)	6.85 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 548 m (12 448 kroků)	12.67 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 259 m (14 290 kroků)	14.55 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 087 m (7 624 kroků)	7.78 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 113 m (1 199 kroků)	1.22 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 010 m (4 321 kroků)	4.40 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 224 m (15 330 kroků)	15.61 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 917 m (13 920 kroků)	14.18 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 958 m (8 553 kroků)	8.73 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 908 m (8 523 kroků)	8.68 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 427 m (15 544 kroků)	15.83 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 273 m (12 146 kroků)	12.37 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 992 m (14 001 kroků)	14.26 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 416 m (12 303 kroků)	12.53 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 211 m (7 743 kroků)	7.91 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 643 m (20 493 kroků) 14 903 m (15 695 kroků)	16.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 740 m (4 798 kroků)	4.10 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 323 m (17 580 kroků)	17.91 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 669 m (8 264 kroků)	8.42 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 612 m (13 591 kroků)	13.84 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 353 m (15 466 kroků)	15.75 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 342 m (16 531 kroků)	16.84 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 159 m (15 255 kroků)	15.54 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 055 m (7 606 kroků)	7.74 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 858 m (9 551 kroků)	9.72 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 533 m (12 431 kroků)	12.66 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 354 m (14 394 kroků)	14.66 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 689 m (14 754 kroků)	15.02 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 006 m (10 954 kroků)	8.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 915 m (14 506 kroků) 3 909 m (3 552 kroků)	4.29 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 332 m (10 046 kroků)	10.24 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 158 m (12 026 kroků)	12.25 bodů