Profil uživatele Silvia Kavkova | Portál 10 000 kroků

Silvia Kavkova

Praha 7

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	150.19 více informací Bodů za 1 km: 1.01 Bodů za aktivity: 121.19 Bonusových bodů: 29 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	149,14 km / 211 369 kroků
Top výkon za den:	10,23 km / 14 500 kroků / 4. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12109. z celkem 21988
Ženy:	8266. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	3864. z celkem 7817
BMI 30-34:	2188. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

6,78 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,78 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		71 m (101 kroků)	0.06 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 396 m (6 230 kroků) 2 935 m (4 159 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 461 m (2 071 kroků)	1.19 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 584 m (13 583 kroků) 5 114 m (7 248 kroků)	4.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 794 m (3 960 kroků)	2.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 676 m (2 375 kroků)	1.36 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 177 m (10 171 kroků)	5.83 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 733 m (5 291 kroků)	3.03 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 574 m (7 900 kroků)	4.53 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 037 m (14 225 kroků) 7 933 m (11 243 kroků)	6.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		993 m (1 407 kroků)	0.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 111 m (1 575 kroků)	0.90 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 415 m (9 092 kroků)	5.21 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 481 m (10 602 kroků)	6.08 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 890 m (9 765 kroků)	5.60 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 310 m (8 943 kroků)	5.13 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 486 m (10 609 kroků)	6.08 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 222 m (11 652 kroků)	6.68 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 036 m (9 972 kroků)	5.72 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 111 m (10 078 kroků)	5.78 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 220 m (11 650 kroků)	6.68 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 240 m (6 009 kroků)	3.45 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 411 m (11 920 kroků) 6 504 m (9 217 kroků)	5.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 907 m (2 703 kroků)	1.55 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 231 m (14 500 kroků)	8.31 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 879 m (9 749 kroků)	5.59 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 089 m (10 047 kroků)	5.76 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 548 m (9 280 kroků)	5.32 bodů