Markéta Valigurová
Výkony
Počet bodů: |
132.25
více informací
Bodů za 1 km: 0.83 |
Celková vzdálenost: | 158,79 km / 231 942 kroků |
Top výkon za den: | 15,19 km / 22 190 kroků / 13. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,29 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,29 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 052 m (1 537 kroků) | 0.63 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 299 m (7 740 kroků) | 3.18 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 586 m (9 620 kroků) | 3.95 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 561 m (9 584 kroků) | 3.94 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 177 m (10 483 kroků) | 4.31 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 652 m (14 099 kroků) | 5.79 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 289 m (9 186 kroků) | 3.77 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 393 m (6 417 kroků) | 2.64 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 612 m (8 197 kroků) | 3.37 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 050 m (8 837 kroků) | 3.63 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 185 m (3 192 kroků) | 1.31 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 057 m (7 387 kroků) | 3.03 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 870 m (5 653 kroků) | 2.32 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 482 m (8 008 kroků) | 3.29 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 749 m (4 015 kroků) | 1.65 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 074 m (3 030 kroků) | 1.24 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 896 m (1 309 kroků) | 0.54 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 191 m (22 190 kroků) | 9.11 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 978 m (2 889 kroků) | 1.19 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 808 m (4 102 kroků) | 1.68 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 186 m (7 575 kroků) | 3.11 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 741 m (4 004 kroků) | 1.64 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 268 m (9 156 kroků) | 3.76 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 088 m (10 353 kroků) | 4.25 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 809 m (5 564 kroků) | 2.29 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 786 m (8 452 kroků) | 3.47 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 232 m (9 103 kroků) | 3.74 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 391 m (16 639 kroků) | 6.83 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 470 m (5 069 kroků) | 2.08 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 855 m (8 552 kroků) | 3.51 bodů |
Zapojení v týmech
Markéta Valigurová aktuálně není v žádném týmu.