Profil uživatele Ivana Černá | Portál 10 000 kroků

Ivana Černá

Zábřeh

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	248.20 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 195.2 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	318,70 km / 459 887 kroků
Top výkon za den:	15,18 km / 21 902 kroků / 16. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7265. z celkem 21986
Ženy:	4702. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	5082. z celkem 9400
BMI pod 25:	1612. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,99 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,99 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 960 m (17 258 kroků)	7.33 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 121 m (20 377 kroků)	8.65 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 946 m (11 466 kroků)	4.87 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 627 m (18 221 kroků)	7.73 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 076 m (20 312 kroků)	8.62 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 213 m (14 737 kroků)	6.26 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 314 m (19 212 kroků)	8.15 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 092 m (21 778 kroků)	9.24 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 155 m (10 325 kroků)	4.38 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 328 m (14 903 kroků)	6.33 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 254 m (10 468 kroků)	4.44 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 773 m (11 216 kroků)	4.76 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 279 m (16 276 kroků)	6.91 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 178 m (21 902 kroků)	9.30 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 019 m (17 343 kroků)	7.36 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 500 m (18 038 kroků)	7.66 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 665 m (11 061 kroků)	4.69 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 152 m (14 649 kroků)	6.22 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 615 m (18 203 kroků)	7.73 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 254 m (10 468 kroků)	4.44 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 986 m (15 853 kroků)	6.73 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 575 m (19 589 kroků)	8.31 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 814 m (17 048 kroků)	7.24 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 049 m (1 514 kroků)	0.64 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 435 m (19 387 kroků)	8.23 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 252 m (17 680 kroků)	7.50 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 504 m (15 157 kroků)	6.43 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 208 m (19 059 kroků)	8.09 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 356 m (16 387 kroků)	6.96 bodů