Profil uživatele Jitka Tůnová | Portál 10 000 kroků

Jitka Tůnová

Jihlava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	212.65 více informací Bodů za 1 km: 0.64 Bodů za aktivity: 150.65 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	334,56 km / 485 712 kroků
Top výkon za den:	23,70 km / 34 407 kroků / 9. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8976. z celkem 21986
Ženy:	5974. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	2342. z celkem 7817
BMI pod 25:	2410. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,15 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,65 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 614 kroků)	3.60 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 300 m (6 243 kroků)	1.94 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 300 m (9 146 kroků)	2.84 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 200 m (10 453 kroků)	3.24 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 614 kroků)	3.60 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 000 m (8 711 kroků)	2.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 500 m (5 081 kroků)	1.58 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	14 000 m (20 325 kroků)	6.30 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 259 kroků)	2.25 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 614 kroků)	3.60 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 985 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 500 m (6 533 kroků)	2.03 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	3 900 m (5 662 kroků)	1.76 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 100 m (13 211 kroků)	4.10 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (14 954 kroků)	4.64 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 200 m (10 453 kroků)	3.24 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 800 m (5 517 kroků)	1.71 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (12 631 kroků)	3.92 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 100 m (5 952 kroků)	1.85 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 800 m (9 872 kroků)	3.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 900 m (7 114 kroků)	2.21 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (13 066 kroků)	4.05 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (12 776 kroků)	3.96 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 800 m (9 872 kroků)	3.06 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 400 m (7 840 kroků)	2.43 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 614 kroků)	3.60 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 300 m (12 050 kroků)	3.74 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 290 m (6 228 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 970 m (15 926 kroků)	4.94 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 000 m (7 259 kroků)	2.25 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 200 m (6 098 kroků)	1.89 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (13 066 kroků)	4.05 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (13 792 kroků)	4.28 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (12 340 kroků)	3.83 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	15 200 m (22 067 kroků)	6.84 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (13 066 kroků)	4.05 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 200 m (13 357 kroků)	4.14 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 800 m (9 872 kroků)	3.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 700 m (3 920 kroků)	1.22 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 900 m (7 114 kroků)	2.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (9 437 kroků)	2.93 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 985 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 600 m (12 485 kroků)	3.87 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (13 792 kroků)	4.28 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 200 m (13 357 kroků)	4.14 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 600 m (15 389 kroků)	4.77 bodů