Profil uživatele Zdeněk Doutnáč | Portál 10 000 kroků

Zdeněk Doutnáč

Praha 10

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	379.30 více informací Bodů za 1 km: 1.37 Bodů za aktivity: 330.3 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	276,43 km / 334 280 kroků
Top výkon za den:	20,28 km / 25 141 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2719. z celkem 21986
Muži:	1226. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	444. z celkem 7817
BMI 35-39:	300. z celkem 937

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

9,21 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,71 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 860 m (3 834 kroků)	3.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 817 m (12 480 kroků) 8 957 m (8 646 kroků)	10.70 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 781 m (6 039 kroků)	5.71 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 588 m (3 498 kroků)	3.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 499 m (10 832 kroků) 5 911 m (7 334 kroků)	7.06 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 909 m (14 478 kroků)	16.62 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 283 m (14 233 kroků)	13.48 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 585 m (8 018 kroků)	6.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 936 m (14 731 kroků) 7 351 m (6 713 kroků)	8.78 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 142 m (7 756 kroků)	7.34 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 746 m (8 520 kroků)	8.06 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 746 m (5 976 kroků)	5.67 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 574 m (8 933 kroků)	10.25 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 297 m (5 966 kroků)	5.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 281 m (25 141 kroků) 15 984 m (19 175 kroků)	19.10 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 844 m (14 220 kroků)	10.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 784 m (17 771 kroků) 2 940 m (3 551 kroků)	3.51 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 966 m (13 661 kroků) 8 670 m (7 283 kroků)	10.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 296 m (6 378 kroků)	5.13 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 440 m (9 400 kroků)	8.89 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 696 m (7 840 kroků)	6.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 734 m (11 414 kroků) 4 038 m (3 574 kroků)	4.83 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 395 m (12 329 kroků) 6 389 m (8 081 kroků)	7.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 006 m (4 248 kroků)	3.59 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 521 m (12 873 kroků) 9 145 m (10 911 kroků)	10.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 376 m (1 962 kroků)	1.64 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 795 m (12 373 kroků)	11.71 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 602 m (13 380 kroků)	12.67 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		777 m (983 kroků)	0.93 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 241 m (6 620 kroků)	6.26 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 196 m (12 104 kroků) 6 968 m (7 244 kroků)	8.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 228 m (4 860 kroků)	3.86 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 534 m (13 310 kroků)	12.59 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 900 m (9 969 kroků)	9.44 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 460 m (6 885 kroků)	6.52 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 012 m (16 090 kroků) 11 530 m (13 766 kroků)	13.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 482 m (2 324 kroků)	1.77 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 591 m (7 061 kroků)	6.68 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 183 m (9 195 kroků)	10.97 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 947 m (4 194 kroků)	3.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 778 m (12 411 kroků) 7 831 m (8 217 kroků)	9.36 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 804 m (7 332 kroků)	6.94 bodů